Hogyan lehet gyönyörű melle: 10 tipp, amelyet követni kell
Ahhoz, hogy megtudja, hogyan lehet gyönyörű melle, figyelembe kell vennie, hogy mérete és alakja számos tényezőtől függ, amelyeket bizonyos esetekben nem lehet befolyásolni. Testünk felépítése olyan, amilyen, de a súlyváltozások, a terhesség és a szoptatás is nyomot hagyhatnak.Mielőtt elolvasná ezt a cikket, nézze meg az alábbi videót, és tanulja meg ezeket az egyszerű gyakorlatokat a test tonizálásához.különben.
A rugalmasságot javító speciális kezelésekkel, hideg zuhanyokkal és egyszerű gyakorlatokkal gyönyörű mellét gyönyörű és ellenállhatatlanul vonzóvá varázsolhatja. Vigyázzon magára kívül -belül! Ne adjon egyetlen esélyt a ráncoknak, foltoknak és megereszkedett bőrnek: itt vannak 10 tipp a cél eléréséhez!
Lásd még
Hogyan tisztítsd meg az arcod: 5 tipp, amit követned kell
1. Hideg zuhany
A bátrabbak számára valódi csodaszer lesz a reggeli hideg zuhanyozás vagy a zuhany, amelyben a hőmérsékletet váltogatva stimulálja a bőr vérkeringését. Ez a mell kötőszövetének tónusát szolgálja. A még azonnali hatás és a szebb mellek érdekében óvatosan csúsztasson egy jégkockát a dekoltázs területére.
2. Hámlás
A dekoltázs hetente történő hámlasztása serkenti a vérkeringést. Ez erősíti a bőrt, megakadályozza a pattanások megjelenését és kiküszöböli az apró szabálytalanságokat. Az érzékeny bőr irritációjának elkerülése érdekében a legjobb, ha finoman masszírozza finom szemcsés bozótjával.
Készítse el saját természetes és személyre szabott testradírját közvetlenül és otthon, hogy vigyázzon bőrére, eltávolítsa az elhalt hámsejteket és stimulálja a vérkeringést.
3. Speciális krémek
Krémek, krémek, krémek! Úgy tűnik, ez a végső mantra a gyönyörű mell számára, sőt, a speciális termékekkel való ápolás látható hatással van a dekoltázs érzékeny bőrére.
A krémeket reggel és este könnyű masszázzsal kell alkalmazni. Fontos, hogy mindig alulról felfelé masszírozzunk, vagyis kezdjük a mellről, és haladjunk fel a nyakig.A ráncok elleni további segítség érdekében nagylelkűen kenje be a hidratáló arcmaszkot a mellkasra, és hagyja hatni.
4. Célzott kezelések
A krémen kívül más, specifikusabb kezelések is léteznek olajos vagy szérum változatban, amelyek erőteljesebb ápolást biztosítanak, amikor a bőr táplálásáról van szó, hogy az rugalmas legyen és a mell ne legyen petyhüdt.
5. Házi jogorvoslatok
Otthonunk kamrájában természetes szépségápolási módszereket is találhatunk, hogy a melleink szilárdak legyenek. A citromhéj alapú maszk C-vitaminnal erősíti a bőrt, és könnyű push-up hatást biztosít. A könnyű mozdulatokkal felvitt "olívaolaj" táplálja és hidratálja a melleket.
Mivel a női anatómia nagyon fontos része, a mellnövelés mindannyiunkat érint, igen, még a hírességeket is, akik több mint egy alkalommal úgy döntenek, hogy "mellnagyobbító műtétet végeznek, hogy kényelmesebben érezzék magukat az alakjukban..
© GettyImages
6. Napvédelem
Vigyázz a napra! A dekoltázs bőre nagyon vékony, ezért különösen érzékeny a leégésre. Használjon megfelelő fényvédőt, magas védelmi tényezővel, széles karimájú kalap is segíthet megvédeni a dekoltázs bőrét a nap károsodásától.
7. Függőleges testtartás
Fontos, hogy ne feledje, hogy mindig korrigálja a testtartását: görnyedés helyett egyenesítse ki a hátát, és döntse hátra a vállát.
8. Gyakorlatok
Egy kis gyakorlással gyakorolhatod és erősítheted a mellizmaidat. Nem csak az evezés, a mellúszás és a fekvőtámasz segít, próbáld ki ezt az egyszerű gyakorlatot! Hajlítsd a karodat vállmagasságban, és nyomd oda a tenyeredet. Egymáshoz körülbelül tíz másodpercig. A legjobb, ha ezt naponta többször megismételjük, hogy még szebb melleket kapjunk.
9. A jobb melltartó
Tudta, hogy sok nő olyan melltartót visel, amely nem illik hozzájuk? Ennek a ruhadarabnak a megvásárlásakor ügyeljen arra, hogy a formája megfeleljen a melleinek, mivel csak így védheti meg a melleit a lehető legjobb módon. A csészének fednie kell az egész melleket, de ráncok nélkül. A pántokat egyedileg kell beállítani. , hogy tökéletesen tartsák a melleiket anélkül, hogy túl szorosak lennének.
10. Aludj jól
Ha pihenés közben túl sok párna van a feje mögött, és emiatt a törzs magas, ráncokat okozhat. Jobb hanyatt feküdni: a hasán és az oldalán gyűrődések képződnek a dekoltázs bőrén.
A legjobb tanács: önbecsülés
Tanuld meg értékelni a görbéidet! Tekintse a melleit a nőiesség részének. Nem számít, hogy nagyok vagy kicsik, szilárdak vagy petyhüdtek, a mellek szépségével kapcsolatban nincs megállapítás - a mellei ellenállhatatlanul szépek.
