Hogyan kell egészségesen táplálkozni? Ezek az Instagram -fiókok kezet nyújtanak nekünk!

A gyümölcs minden lövés királynője, a len és a quinoa pedig a könnyű ételek varázslói. 10 Instagram -fiók emlékeztet minket arra, hogy a szín, az íz és az egészség kéz a kézben járhatnak, és ... segítenek nekünk a bikiniben!

@finoman

© deliciouslyella Lásd még

14 dal, ami energiával tölt fel

Ella Woodward az élelmiszer-témájú beszámolók egyik vitathatatlan királynője. Körülbelül 766 000 követője van, és amellett, hogy megmutatja nekünk, mit eszik, a sporttevékenységéről készített felvételeket is megosztja: ahhoz, hogy jól érezze magát, nem elég a főzés!

@sproutedkitchen

© sproutedkitchen

Közel 130 000 követője Sara Forte -nak, egy lánynak, aki megosztja profilját saláták, reggeli és a fia felvételei között. És "egy nő a lábával a földön és a természetben az abszolút főszereplő!

@mynewroots

© mynewroots

Bogyós és grillezett zöldségturmixok: Sarah B. így 236 000 követőt szerzett az Instagramon. A lánynak van egy blogja is, amely ugyanazt a nevet viseli, mint az Instagram -profilja, és nemrég szakácskönyvet írt!

@vizescukor

© iquitsugar

224 000 ember követi ezt a fiókot, amelynek célja, hogy gondoskodjon személyünkről, kezdve az étellel. A zöldséges quiche -től a vegetáriánus empanadillákig: az egyik étel jobbnak tűnik, mint a másik!

@hemsleyhemsley

© hemsleyhemsley

Két nővérnek, akik rajongnak a főzésért, 210 000 követője van. Bioélelmiszerek és a könyv szerzői A jó étkezés művészete: mindenkit elbűvöltek!

@blissedout

© boldogság

Grace fiatal vegán, aki szeret főzni: gyümölcskreatívjaival megszeretheti!

@thesashadiary

© thesashadiary

Sasha Gill 20 éves, gyümölcsöt, zöldséget fogyaszt, és mivel vegán, nem fogyaszt tejtermékeket. Nagyon finomak a mini pizzái!

@dollyandoatmeal

© dollyandoatmeal

Zab minden árnyalata: már megpróbáltunk ihletet meríteni ezekből az alkotásokból!

@feltbyheart

© feltbyheart

Mindössze 24 évesen a portugál Joana N.S. színes és nagyon egyszerű fiókja van. Már éhesek vagyunk!

@zöldséges

© Veggieful

Még a szem is akarja a maga részét, és ... ezzel a beszámolóval valóban nehéz közömbös maradni!

Címkék:  Házasság Apaság Divat