Fogyni Bach virágokkal
Tekintettel arra, hogy a fogyáshoz mindenekelőtt elengedhetetlen a kiegyensúlyozott étrend révén a bevitt kalóriák csökkentése és a fizikai aktivitás növelése, a Bach -virágok továbbra is érvényes segítséget jelenthetnek, különösen pszichológiai szempontból azok számára, akik diéta előtt állnak. vagy azok számára, akik küzdenek a sikeres végrehajtásért.
Ezért nem helyes a "fogyás" kifejezést olyan Bach -virágokkal kombinálni, amelyek nem képesek elégetni a felesleges kalóriát vagy zsírt - így közvetlenül hatnak a fogyásra -, de hasznosak lehetnek, mivel képesek az emberi agyra hatni. távolítsa el a szomorú érzelmi állapotokat (például a stresszt vagy a depressziót), és erősítse a motivációt, hogy ellenálljon az ideges éhség veszélyes fájdalmainak.
Ezért hatékonyan segíthetnek támogatni minket a válság és a csüggedés pillanataiban, csillapítva az ideges éhségrohamokat és a feszültségeket, amelyeket gyakran a hűtőszekrény kinyitásával oldanak ki!
Lásd még
- Rákos alma: azoknak, akik nem szeretik magukat, és nem érzik jól magukat. Ha ezt a virágot veszi, idővel képes lesz arra, hogy jobban elfogadja önmagát és jobban vigyázzon magára.
- Gentian: hasznos a diéta kudarcával kapcsolatos elkeseredés ellen. Segít, ha a pohár félig tele van, és nem a félig üres.
- Impatiens: ideális azoknak a türelmetlen embereknek, akik azonnal mindent akarnak. Ebben az esetben segít türelmesen várni az étrend első eredményeinek megtekintésére.
- Agrimónia: azok számára, akik csak látszólag derűsek, de valójában feszültségeket és negatív érzelmi állapotokat hordoznak magukban, amelyek aztán az ételre kerülnek.
- Cseresznye szilva: Azoknak ajánljuk, akik félnek elveszíteni az irányítást, és olyan cselekedeteket hajtanak végre, amelyeket megbánhatnak, mint például az édességek fogyasztása!
- Mustár: hasznos, ha a túlevés teljesen ismeretlen és irracionális ok miatt a depresszió, szorongás és szomorúság érzését jelenti.
- Gorse: a súlycsökkentő étrendben vannak olyan időszakok, amikor több napig ugyanaz a súly marad, és bizonyos esetekben ez az oka annak, hogy a diéta véget ér. Nos, Gorse segítségével leküzdheti ezt a pillanatot, és nem adja fel!
- Ha pedig mélyebben szeretne elmélyedni a témában - nem biztos, hogy létezik még az Ön esetére alkalmas Bach -virág -, érdekes olvasmány lehet a "Bach -virágok a fogyáshoz vágyó lélekért", amelyet Claudia Brunetti írt. Ez egy rövid útmutató, amely elmagyarázza, hogy minden típusú „evő” számára létezik egy Bach -virág, amely képes túl sok áldozat és megkötés nélkül helyreállítani a harmóniát és segíteni a fogyásban.
Lásd még
Fogyás az NLP módszerrel: megtudja, mi ez és hogyan működik
Kezelje a menstruációs fájdalmat természetes gyógymódokkal. Útmutatónk
Minden a diétáról
Hogyan lehet több önbizalmat
Bach virágok a szorongásért