Viszkető lábak: hogyan lehet megelőzni és kezelni ezt a bosszantó problémát
Ha olyan fájdalomra vagy testállapotra gondolunk, amely különösen zavar minket, nem tehetünk mást, mint a viszkető lábakra. Hányunknak fordult már elő, hogy a semmiből intenzíven viszketni kezdett a láb, de mivel nem tudtuk levenni cipőnket és zokninkat, hatalmas kényelmetlenséggel kellett elviselnünk? Valójában ez egy meglehetősen gyakori probléma, amely nem okozhat túl sok aggodalmat. Előfordulhat azonban, hogy a viszketés tartós, és időnként gyengíti is a szenvedő személyt. Ilyen esetekben el kell mennie orvosához, és konzultációt kell kérnie.
Mivel jó néhány embert érint ez a probléma, úgy gondoltuk, hogy tisztázzuk a dolgokat, ha tájékoztatunk mindenről, amit a lábviszketésről tudni kell. Nézzük meg együtt a fő okokat, tüneteket és gyógymódokat.
Mielőtt azonban továbblépnél, nézd meg ezt a videót, és tudd meg, hogyan kell belülről kifelé vigyázni a bőrödre!
Viszkető láb: mi ez
A viszkető láb meglehetősen gyakori betegség, amely minden korosztályt érinthet, a gyermekektől az idősekig. Esettől függően ez általános kellemetlenség lehet, amely az egész lábat érinti, vagy lokalizált, és ezért csak egy bizonyos területen észlelhető, mint például a hát, a talp és gyakrabban a lábujjak közötti tér. Viszkető érzés a lábakban a nap bármely szakában jelentkezhet, nappal és éjszaka is, és néha olyan intenzív lehet, hogy nehéz rendszeresen járni, és elvenni az álmot azoktól, akik szenvednek tőle. Általánosságban elmondható, hogy a viszketés nem tekinthető olyan állapotnak, amely miatt riasztani kell, azonban ha erős és tartós, orvosi vizsgálatra van szükség az okok feltárásához és az esettől függően a leghatékonyabb gyógymódok azonosításához.
Lásd még
A lábak viszketésének okai
Mint minden olyan időszakban, amikor bizonyos kellemetlenségeket észlelünk testünkben, először is meg kell vizsgálnunk, hogy mi okozhatja eredetét. Ami a viszkető lábakat illeti, több kiváltó ok is lehet, és ezért aligha lesz lehetséges öndiagnosztika elvégzése orvos beavatkozása és speciális vizsgálatok elvégzése után. Általában a láb viszketésének fő okai a következők:
- túlzott izzadás
- rovarcsípés
- dermatosis
- hólyagok megjelenése
- a bőr kiszáradása
- környezeti okok (hő, hideg, termikus sokk)
- csalánkiütés
- bőrpír
- állatharapás
- kórokozók, például baktériumok és gombák
- cukorbetegség
- májbetegség
- rüh
- bőrbetegségek (atom dermatitis, kontakt dermatitis)
- allergiás reakciók (például bizonyos élelmiszerekre vagy bizonyos gyógyszerekre)
- pajzsmirigy diszfunkció
- neurobiológiai rendellenességek
- vérkeringési problémák (ebben az esetben a viszketést más tünetek kísérik, mint például a lábak bizsergése vagy a pikkelysömör megjelenése)
Egyéb okok
Ne felejtsük el, hogy a fej aktív szerepet játszhat a test egészségi állapotában és bizonyos betegségek megnyilvánulásában is. Valójában néha előfordulhat, hogy a lábak viszketését olyan pszichés betegségek okozzák, mint a depresszió, a szorongás, a hipochondria vagy a rögeszmés-kényszeres betegség.
Máskor azonban egyes gyógyszerek mellékhatása lehet, amelyeket anélkül szednek, hogy túl nagy súlyt helyezne a betegtájékoztatóra. A piacon vannak olyan gyógyszerek, amelyek bizonyos hatóanyagokat tartalmaznak, amelyek allergiás reakciókat válthatnak ki, és amelyek tünetei között szerepelhet a lábak viszketése is.
Végül, de nem utolsó sorban a zokni és a cipő megválasztása is alapvető fontosságú. Egyes anyagok és modellek valójában nemcsak mozgásunkat, hanem a bőr egészségi állapotát is veszélyeztethetik, irritálhatják és idegesítő viszketést okozhatnak.
A viszkető láb tünetei
Amint azt a cikk elején már kiemeltük, ez a rendellenesség az egész lábat vagy csak egy bizonyos területet érinthet. A viszketés megjelenése azonban nem mindig az egyetlen tünet. Gyakran előfordul, hogy ezt az érzést más tünetek kísérhetik, amelyek a kiváltó ok (betegség, allergia, csípés stb.) Szerint változnak. Az alábbiakban felsoroljuk a leggyakoribbakat:
- égő
- kivörösödött bőr
- hámlás
- duzzanat
- bizsergés
- hólyagok
- buborékok
Viszkető lábak a terhesség alatt
Néha nem ritka, hogy olyan probléma, mint a viszkető lábak jelennek meg a terhesség alatt, különösen a terhesség utolsó három hónapjában. A csecsemő méhen belüli hordozása megváltoztathatja testünk normális működését, különböző fokú tüneteket okozva. Terhesség esetén az alábbiakban felsoroljuk a lábak viszketésének leggyakoribb okait:
- polimorf dermatitis a terhességtől
- magas transzaminázok
- hormonális változások
- vízvisszatartás
- kezelt máj
- herpesz gestationis
- terhesség alatt molesztálják
Mit ne tegyen, ha viszkető lábat érez
Bár lehetetlennek tűnik, ha szúró viszketést érzünk a lábunkban, akkor semmiképpen sem szabad vakaróznunk. Ez a gesztus valójában tovább irritálhatja a sérülékeny testrészt, és egyéb problémákat okozhat, ami végül gyulladást vagy fertőzést okozhat a bőrben, és elősegítheti a horzsolások megjelenését.
Diagnózis és kezelés
Bár az esetek túlnyomó többségében a lábak viszketése meglehetősen ártalmatlan probléma, ha továbbra is fennáll, jó, ha felveszi a kapcsolatot orvosával vagy - még célzottabb ellenőrzés céljából - bőrgyógyásszal, és megvizsgálja, mi lehet ennek a bosszúságnak az oka. . Ez a lépés különösen fontos a terhesség alatt, vagy ha más betegségben, például cukorbetegségben szenved. Általában a szóban forgó orvos megpróbál minden szükséges információt összegyűjteni a beteg klinikai képével kapcsolatban, kizárva vagy figyelembe véve bizonyos patológiákat. A látogatás során a szakember figyeli azt a területet, ahonnan a viszketés sugárzik, és részletesen elemzi a bőrt, hogy kiemelje az irritáció jelenlétét. Ennek a rendellenességnek az eredete nyomon követése érdekében fontos, hogy a beteg emlékezzen a tünet első megjelenésére és azokra a viselkedésformákra, amelyek után a viszketés akutabb formában észlelhető. Ha további vizsgálatokra van szükség a klinikai helyzet tisztázásához, az orvos elrendelhet bizonyos vizsgálatokat, például vérvizsgálatot, vizeletvizsgálatot és allergiás teszteket.
Hogyan lehet megelőzni a láb viszketését
Ezt nem mindig lehet megtenni, de ha szeretné és meg tudja előzni a bosszantó viszkető érzést a lábakban, meg kell tennie néhány óvintézkedést, például:
- higiénia: mossa meg a lábát minden nap, és öblítse le meleg vízzel. Mosás után óvatosan pattintsa meg őket pamut- vagy mikroszálas törülközővel, de soha ne dörzsölje őket. Ügyeljen arra, hogy az egész felületet szárítsa, ne hagyjon nedvességnyomokat a lábán, különösen a lábujjak közötti térben. Szárítás után vigyen fel lágyító és hidratáló krémet a száraz bőr kezelésére.
- a lábbeli kiválasztása: viseljen cipőt, amely kényelmes a lábának, lélegző talppal, egyáltalán nem feszes, nyomasztó vagy összehúzó, és lehetővé teszi a szabad mozgást.
- a zokni választása: szigorúan pamutból vagy selyemből válasszon zoknit. Valójában ezek a szövetek segítenek a lábának lélegezni izzadás nélkül.
- a mosószer kiválasztása: lábmosáskor ne használjon semmilyen terméket. Vásároljon olyan tisztítószereket, amelyek gyengédek a bőrhöz.
- a mosószerek kiválasztása: amikor mosószert vásárol a ruhájához, ne csak az árra vagy a márkára figyeljen. Fókuszáljon az összetevőkre is. Néha valójában irritáló anyagokat is tartalmazhatnak, és következésképpen allergiás reakciókat okozhatnak a bőrön.
- Ha rendszeresen jár edzőterembe vagy úszómedencébe, kerülje a mezítláb járást, és mindig vigyen magával kis papucsot, amelyet még a zuhany alatt is viselhet.
Lábápolási termékek
Az alábbiakban néhány hatékony terméket talál a viszkető lábak ellen, amelyeket kényelmesen megvásárolhat az Amazon -on:
- Lágyító és hidratáló lábkrém olívaolajon, hialuronsavban, panthenolban és shea vajban. Ideális kenőcs a lábad bőrének helyreállításához egy fantasztikus lábfürdő után.
- Láb spray a túlzott izzadástól szenvedő sportolóknak. Ez a termék gombaellenes hatású is, megakadályozza a gombák kialakulását és semlegesíti a rossz szagokat.
- Gombaellenes krém a lábápoláshoz, tökéletes bőrhámlás esetén.
- Elektromos pedikűr készlet, amely a lábak alapos tisztítására, az elhalt hámsejtek eltávolítására és a bőr simítására szolgál.
Minden jogorvoslat a viszkető lábakra
Viszket a lábad? Számos jogorvoslat létezik a probléma kezelésére és megoldására. Először is, ezekben az esetekben, amint arra fentebb rámutattunk, mindig jobb, ha visszajelzést kér az orvosától, aki képes lesz a legjobb megoldást megjelölni a kellemetlen érzés enyhítésére és a betegség gyökerén történő kezelésére. Valójában, ha a viszketés egy betegség tünete, az orvos speciális gyógyszereket ad be, legyen szó krémről vagy kenőcsről, amelyet a gyulladt bőrre kell felhordani, vagy szájon át beadandó oldatokat, például antihisztaminokat, kortizont vagy esetleg antibiotikumokat. Nyilvánvaló, hogy az orvos maga fogja eligazítani a kiválasztott gyógyszer alkalmazását.
Azokban az esetekben, amikor a viszketés oka a rossz bőrhidratáció vagy az ideiglenes bőrirritáció volt, lehetőség van otthoni, de még mindig hatékony megoldásokhoz, például lábfürdőkhöz. Nem kell más, mint szobahőmérsékletű víz és olyan összetevők, mint a szódabikarbóna vagy a levendula és teafa illóolajai, amelyek nemcsak hidratálják és puhítják a bőrt, hanem semlegesítik a baktériumokat.
Ha a viszketést keringési probléma okozza, ne feledje, hogy vannak speciális masszázsok, amelyek újra aktiválják a rendszeres vérkeringést és csökkentik a viszketést.
Ha viszont izzadási probléma, akkor napközben ne felejtse el hinteni a lábát talkummal, egy olyan anyaggal, amely képes felszívni a folyadékot és szárazon tartani a bőrt.
