Női rák: minden, amit tudnia kell
A női rákok azok, amelyek kifejezetten a nőket érintik, azaz az emlő- és a női nemi szervek rákjai (ún. Nőgyógyászati rákok). A legfrissebb becslések szerint 2018-ban Olaszországban körülbelül 178 ezer nőnél diagnosztizáltak rákot. Melyek a leggyakoribb rákos megbetegedések? Először is a mell, amely Olaszországban a teljes 29%-át érinti, majd a vastagbél (13%), a tüdő (8%), a pajzsmirigy (6%) és a méh teste (5%). . A mellrák továbbra is a leggyakoribb, még akkor is, ha figyelembe vesszük a férfiakat és a nőket érintő rákos megbetegedéseket. Szerencsére a korai diagnózis és az egyre hatékonyabb terápiák ma nagyobb esélyt adnak a rák túlélésére, még a nőkre is: a diagnózistól számított 5 év, 87% az emlőrákban szenvedő nők életben vannak, a méhrákos megbetegedésekben szenvedők 77% -a, a méhnyakrákosok 68% -a, a petefészekrákos nők 40% -a a kutatás előrehaladása nagyon fontos és támogatandó.Mielőtt megértenénk, mit tehet az egészsége és minden nő érdekében, nézzük meg együtt, hogy melyek a női rákok, az okok és a kockázati tényezők, a leghatékonyabb megelőzési módszerek, valamint a termékenységgel és a terhességgel való kapcsolat. Eközben - ha már a megelőzésről beszélünk - itt egy videó, amellyel megtanulhatja a mell önvizsgálatát:
Melyek a női rákok és melyek a leggyakoribbak?
A női rákok, mint mondtuk, a női nemre jellemzőek, és két kategóriába tartoznak: az emlőrák és a nőgyógyászati rák. Az emlőrák 8 nőből 1-et érint, és csak 5-7% -a öröklődik. Az emlőráknak 4 különböző altípusa van: kettő hormonreceptoroktól függ (ösztrogén, ER és progeszteron, PR), egy harmadik pedig egy növekedési faktor (HER2) receptorától függ, amely elősegíti a rákos sejtek proliferációját (20 az esetek % -ában) és a negyedik, a legagresszívabb, az úgynevezett hármas negatív, amely ehelyett nem függ a fent említett tényezők egyikétől sem, mivel a rákos sejtek nem rendelkeznek ezekkel a receptorokkal, ezért különösen nehéz kezelni őket, mert nincsenek lehetséges terápiás célpontok. A betegség stádiumának megfelelően ezután a 0., I., II., III. És IV. Stádiumról fogunk beszélni. A tudomány fejlődésének köszönhetően az emlőrákban szenvedő nők 80% -a él 10 évvel a diagnózis után. A nőgyógyászati daganatok különbözőek. C "a méh testének rákja, a női nemi szervek rákos megbetegedései közül a leggyakoribb , amely leginkább az endometrium sejtjeiből fejlődik ki. A méhnyakrák (vagy a méhnyak) rákja viszont a laphámsejtes karcinóma (a leggyakoribb) vagy az adenokarcinóma (15%) közé sorolható, és egyes papillomavírus -törzsekkel társul. . a rák, a méhnyakrák korán diagnosztizálható, különböző szűrési módszerekkel, így jól kezelhetővé válik. A petefészekrák csak az esetek 15-20% -ában rosszindulatú, míg legtöbbször jóindulatú formák, például petefészekciszták vagy az úgynevezett "határvonal", mert a rosszindulatú daganat köztes formája van. A legtöbb ilyen daganat a petefészket bélelő sejtekből származik, és körülbelül 10-20% a BRACA1 és BRACA2 gének mutációjától függ. A vulva és a hüvely rákja végül 90% -ban pikkelyes sejtes karcinóma a női nemi szervek neoplazmáinak % -a.
Lásd még
Melyek a női nemi vagy emlőrák okai és fő kockázati tényezői?
A női daganatok függhetnek a nem módosítható kockázati tényezőktől (például hormonális tényezőktől vagy a genetikai mutációhoz kötődnek, pl. BRACA1 és BRACA2), de ugyanakkor hasznosak lehetnek a hatékony megelőzés és diagnózis felállításában, vagy mások helyett. amelybe be lehet avatkozni, rossz szokásokat félretéve és életmódját javítva. A dohányzás például nagyon magas kockázati tényező, és nemcsak a tüdőrák, hanem az emlő-, petefészek- és méhnyakrák esetében is.A dohányzás abbahagyása elengedhetetlen a rák kialakulásának megelőzése érdekében! Az elhízás szintén fontos kockázati tényező: Európában a becslések szerint a női rákok 9% -át az elhízás okozza. Az adatok azt mutatják, hogy a mellrák kialakulásának esélye jelentősen nagyobb az elhízott nőknél a menopauza után. Mintha ez nem lenne elég, az elhízás is csökkenti a kezelések hatékonyságát.A másik kockázati tényező az ülő életmód: a mozgáshiány a rákos megbetegedések 9-19% -át okozza. Végül az utolsó tényező a vírusok, és ezek között különösen a papillomavírus (HPV) egyes, szexuális úton terjedő törzsei: nőknél többek között a méhnyak, a vulva és a hüvely rákát okozhatják. Szerencsére ma léteznek olyan oltások, amelyek segítenek megelőzni a betegséget.
Melyek a leghatékonyabb megelőzési módszerek?
A női daganatok megelőzésének módszerei primerre és másodlagosra oszlanak. Az elsődleges megelőzés magában foglalja a daganatok kialakulása és az egészséges életmód elfogadása elleni speciális védőoltásokat.Ha ez utóbbiakat gyermekkora óta alkalmazzák, akkor becslések szerint ma Olaszországban elkerülhető lenne a daganatok mintegy 40% -a! A papillomavírus elleni védőoltást hazánkban tizenkét évesen ingyen kínálják. Felnőttek is kérhetik (45 éves korig), de jobb, ha beszél az orvosával. A lakosság 95% -a megtörne a fertőzés láncolata! A dohányzásnál, mint mondtuk, jobb, ha egyáltalán nem kezdjük el, különben ajánlott a lehető leghamarabb leszokni: azok, akik abbahagyják a dohányzást bármely életkorban, 30-40%-kal csökkentik a rákos halál esélyét! Az egészséges életmód szabályai között szerepel a helyes étrend is. Elengedhetetlen a testsúly kordában tartása, valamint az alkoholfogyasztás, a feldolgozott vörös húsok, cukros italok, zsírban, cukorban és keményítőben gazdag csomagolt élelmiszerek fogyasztásának korlátozása. a gabonát, a hüvelyeseket, a gyümölcsöket és a zöldségeket kell előnyben részesíteni. Íme néhány, a mellrák ellen ajánlott étel az albumunkban:
Lásd még: Mellrák szuper ételek: Mit kell enni minden nap
A testmozgás is nagyon fontos a rákmegelőzés szempontjából. Azok, akik rendszeresen gyakorolják, 7%-kal csökkentik a megbetegedés esélyét! Női rákos megbetegedések esetén ez az arány még magasabb: a rendszeres sporttevékenység csökkenti az endometriális rákos megbetegedések kockázatát és 10 % esély az emlőrák megbetegedésére. Nem kell sportolónak lenned: naponta körülbelül fél óra / egy óra közepes intenzitású aerob tevékenység elegendő, legalább heti 5 alkalommal. Másodlagos, Ez lehetővé teszi a premalignus elváltozások azonosítását, amelyek eltávolíthatók a rák kialakulása előtt, és a daganatokat a kezdeti szakaszban, amelyek ezért nagyobb eséllyel kezelhetők. Nemzeti Egészségügyi Rendszerünk három ingyenes szűrőprogramot kínál: az emlőrák mammográfiáját (kétévente kell elvégezni 50 és 69 év közötti nőknél), és a Pap -kenetet a méhnyakrák esetében (háromévente a 25 és 64 év közötti nőknél). a HPV -vizsgálatot, amelyet 5 évente meg kell ismételni.
Női daganatok: termékenység és terhesség
A női rák kezelése veszélyeztetheti a nők termékenységét. Ezért fontos, hogy a fiatal nők rákos központokra támaszkodjanak egy speciális csapattal, amely stratégiai tanácsokat tud adni a termékenység védelmére a diagnózistól számított 48 órán belül. Vannak farmakológiai védekezések, az embriók vagy petesejtek, vagy ismét a petefészek -szövetek fagyasztásának lehetősége, vagy a termékenységet megőrző műtét formái. Az AIRC támogatásával végzett vizsgálat eredményeinek köszönhetően például a triptorelin termékenységet védő alkalmazása nagyon hatékonynak bizonyult: a kezelések után a nők rendszeresen újrakezdték a ciklus megszakítását. a daganatot a terhesség alatt diagnosztizálják, ma bebizonyosodott, hogy a túlélési esélyek azonosak a nem terhes nők esetében. A terhesség valójában nem súlyosbítja a rákot, és a második trimesztertől kezdve kezelést végezhet. a gyermekek korlátozottak, elsősorban a koraszülés vagy az alacsony születési súly lehetőségéhez kapcsolódik. Minden nőt tájékoztatni kell ezekről a szempontokról, és pszichológiai szinten támogatni kell, mielőtt dönt a terhesség megszakításáról vagy sem.
Mit tehetsz az egészségedért és a kutatásokért?
Ha kíváncsi, mit tehet a női rák megelőzése érdekében, akkor könnyű mondani! Az emlőrák megelőzése érdekében végezze el a megfelelő ellenőrzést bármely életkorban: 30 és 40 év között, a nőgyógyász éves látogatása; 40–50 konkrét vizsga ismeretség esetén; kétévente 40-70 mammográfia. Szintén ne dohányozzon, végezzen fizikai aktivitást, válasszon zöldségekben gazdag kiegyensúlyozott étrendet, és ha Ön anya lesz vagy lesz, és a feltételek megfelelőek, folytassa a baba szoptatását 6 hónapig vagy tovább. Ezután figyeljen a vészharangokra, nevezetesen a csomó jelenlétére, a bőr vörösségére és megvastagodására a mellbimbó körül, a mellbimbó alakjának megváltozására, vérveszteségre, tejsavóra vagy tejre, hónaljduzzanatra. Nőgyógyászati rákos megbetegedések esetén végezzen Pap -tesztet és HPV -tesztet a szexuális tevékenység kezdetétől 70 éves koráig, 3 évente, és emlékezzen a nőgyógyászhoz tett éves látogatására. Ha 11 és 12 év közötti lánya van, oltassa be a HPV ellen! Fontos a napi megelőzés is: ebben az esetben sem dohányozzon, sportoljon, egészségesen táplálkozzon, és óvszer használatával korlátozza a fertőzések esélyét.
Továbbá kulcsfontosságú szempont a kutatás támogatása. adományokon keresztül, vagy válaszolva az AIRC által az év során javasolt számos kezdeményezésre.
Anyák napja alkalmából például az AIRC lehetővé teszi, hogy egy egyszerű mozdulattal hozzájáruljon: 15 euró felajánlásért vásároljon egy azáleát, az anyák napjának és a női rákkutatás szimbólumát.
Idén nyilvánvaló okokból az AIRC önkéntesei nem osztják szét őket a téren, de csak az Amazon.it -n lehet megrendelni 2020. április 27 -től, hétfőtől kezdve, és közvetlenül a Banco BPM hozzájárulásának köszönhetően.
Nem csak, hogy a várakozásoknak megfelelően, de adományok révén is garantálni lehet az AIRC kutatói értékes és alapvető munkájának folyamatosságát:
• minden hitelkártyával az airc.it webhelyen vagy hívja az AIRC üzemeltetőjét a 800 350 350 ingyenes telefonszámon (hétfőtől szombatig 8.30 és 19.30 között aktív)
• hívja a 45521 -et vezetékes telefonról, hogy adományozzon 5 vagy 10 eurót, vagy mindig küldjön egy vagy több SMS -t a 45521 -es számra 2 euró értékben
• Banco BPM banki átutalással IT63R0503401633000000007226, az engedélyezett ATM -ek ügyfelei számára és a hazai banki szolgáltatásokon keresztül.
Az információkat az AIRC szolgáltatta A szöveget Carlotta Giorgi, a Ferrarai Egyetem Morfológiai, Sebészeti és Kísérleti Orvostudományi Tanszékének kutatója javította és javította.
