6 attitűd, amit el kell kerülni, hogy kapcsolata ne bukjon meg

Párban lenni nem könnyű: veszekedések és feszültségek mindenkivel előfordulnak, még a legszorosabbakkal is! Annak érdekében, hogy megakadályozzuk a helyzet eszkalálódását és a kapcsolatok meghibásodását, vigyázzunk, hogy elkerüljük ezeket a teljesen kontraproduktív hozzáállásokat: ezek segítenek megerősíteni a kapcsolatot a párjával, és az egyik igazán elpusztíthatatlan párrá válhatnak!

1. Ne falazz

A párkapcsolatnak párban kell lennie az alapelemnek, legyen szó szexről vagy párkapcsolati problémákról. Ezért haszontalan, ha Ön és partnere vitatkozik, nem hajlandó válaszolni és akadályozza, talán fenntartja a csendet, amely napokig tarthat. Ez a lezárás csak növeli a problémát, és kontraproduktív: a megoldást együtt kell keresni, és elengedhetetlen a közös munka annak megtalálásához. Inkább, ha úgy érzi, hogy jelenleg nem tudja megoldani a problémát, kérje meg, hogy adjon időt a gondolkodásra, de ne tegye úgy, mintha gonosz lenne. És ha büntetni akarja, ne feledje, hogy a kőfalazás áldozata nem ő lesz, hanem mindketten.

Lásd még

Távkapcsolat: 10 pszichológiai tipp, hogy működjön

Távolsági szerelem: hogyan lehet működni ez a kapcsolat

Kifejezések a bizalomról: az érzés minden stabil kapcsolat mögött

2. Maradj az oldalán

Lehet, hogy nem ért egyet vele 100%-ban, de nyilvánosan ellene menni nem a legjobb módja annak, hogy működjön a párkapcsolat. A párnak biztonságot kell adnia egymásnak: tudnia kell, hogy számíthat a párjára, ő pedig rád, sikerül igazán úgy érezni, hogy két szövetséges és nem két ember harcol egymással. Ez nem azt jelenti, hogy mindig mindenben egyet kell értenünk, éppen ellenkezőleg! De egyszerűen jó tudni, hogy - bárhogy is menjenek a dolgok - mindig kész lesz maradj melletted, te pedig az övé.

Ne becsülje alá a jó szexuális intimitás fontosságát!

3. Ne veszítse el a hidegvérét

A viták elkerülhetetlenek, és előbb -utóbb mindenkivel megtörténnek. Az a fontos, hogy nyugodt maradj. Az önuralom elvesztése csak a dolgok rosszabbodásához és olyan szavak kimondásához vezet, amelyekre talán nem is gondolsz, vagy olyan döntések meghozatalához, amelyeket elsőként megbánunk. A nyugalom nagy erény, és bizony nem könnyű gyakorolni, mégis jól tudja, hogy hideg elmével a helyzet világosabbnak tűnik: csak akkor lesz képes ésszerű döntéseket hozni saját maga és a története számára. Feltéve, hogy nem ő veszíti el az önuralmát a párban ...

4. Ne fejezzen ki megvetést

Ha megvető gesztust érez a partnere iránt, az azt jelenti, hogy valami nincs rendben, és a kapcsolat nem valószínű, hogy meggyógyul. Ha csak harag, akkor ne megalázza őt olyan poénokkal vagy megjegyzésekkel, amelyek miatt semmi sem érezné magát, és aláásná önbecsülését: ezek olyan sebek, amelyeket nehéz begyógyítani, és akiket szeret, (vagy szerettek) soha nem szép. Ezekben a pillanatokban összpontosítson azokra az okokra, amelyek miatt beleszeretett belé, hozza vissza a szívbe az első érzelmeket és legjobb tulajdonságait. Ha még akkor sem, akkor kitör majd a csodálat, talán itt az ideje lezárni, de a megvetés kimutatása nélkül.

5. Ne tagadd

Felelősségeit soha nem szabad megtagadni. Soha. A védekezésnek csak az az eredménye, hogy fokozódik a gyanakvás és a feszültség köztetek és partnere között (és a férfiak, különösen a szexuális ügyekben, gyakran és készségesen tagadnak ...). Ismételten megismételjük: a párbeszéd az egyetlen járható út a dolgok működéséhez. A konfliktusok elkerülése elrejtése elkerülhetetlenül a történelem kudarcához vezet. Másrészt az együttlét azt jelenti, hogy 100% -ban önmagad vagy, és nincs oldalunk, bármennyire kellemetlen is igen, titokban kell tartani. Az igazi szeretet lesz az, aki képes megérteni és elfogadni a másik határait.

6. Ne kritizálj állandóan

Nem ez az első alkalom, hogy a párja rámutatott arra, hogy állandóan kritizálja őket, még apró dolgok miatt is. Természetesen több, mint tisztességes, ha elmagyarázza neki, hogy mit gondol helytelennek vagy nem működik, de vigyázzon, ne vigye túlzásba, és hogy a kritika nem lesz az egyetlen módja annak, hogy kapcsolatba lépjen vele: próbáljon visszatartani és hagyjon egy kis időt mielőtt kifejezné magát. Ha valami igazán fontos dologról van szó, akkor a fejedben marad, és később beszélsz róla. Ha éppen ellenkezőleg, ez nem volt releváns, akkor a pillanat után megfeledkezik róla, és megakadályozhat egy újabb, nem túl konstruktív veszekedést. És ne felejtsd el, hogy a bot jól van, de néha sárgarépára is szükséged van ... Íme néhány javaslat arra, hogy emlékeztesse őt arra, hogy mindennek ellenére nagyon szereted: