Származékos fürdők: mik ezek, hogyan kell elkészíteni és milyen előnyökkel járnak!

A származékos fürdők előnyökkel teli gyakorlat. Ezek a fürdők valójában egy nagyon természetes és hatékony technikát alkalmaznak, hogy segítsenek szervezetünknek a belső gyulladások leküzdésében, elősegítve számos betegség gyógyulását, feltéve azonban, hogy következetesen gyakorolják őket.

A származékos fürdőknek, amelyek az ágyék és a nemi szervek területének különböző és specifikus módon történő lehűtéséből állnak, amelyeket később látni fogunk, ősi múltra tekint vissza. Nézzük meg együtt, hogy mik ezek közelebbről, hogyan készíthetők el, milyen előnyökkel járnak (valóban hasznosak lesznek a fogyásban?) És mik a lehetséges ellenjavallataik.

Addig is itt a videó, amellyel nyirokelvezető masszázst végezhet az arcon, ugyanolyan hasznos, mint a származékos fürdők a vérkeringés javítása érdekében:

Mik a származtatott fürdők?

A származékos fürdők, amelyek, mint láttuk, a nemi szervek területének hideg vízzel való lemosásából állnak, valójában az állatvilág ugyanazon gyakorlatából származnak: hány emlős, rossz egészségi állapotban, nedvesedik vagy nyalogatja magánrészeit?

Őseink is ezt tették: gyakorolták az ilyen típusú fürdőket, hogy megkönnyebbüljenek a rossz közérzettől. Ugyanez vonatkozik a keleti lakosságra is! A modern orvostudományban tehát a származékos fürdők használaton kívül estek, hogy visszatérjenek az előtérbe a XIX. Század végén, amikor a német orvos, Louis Kuhne újra felfedezte őket, megjegyezve, hogy ez a fajta mosás hogyan képes méregteleníteni az egész szervezetet. .

Kuhne aláhúzta, hogy az iparosítás miatti társadalomban bekövetkezett változások (a stressztől a szennyezésig) hogyan okozták a testhőmérséklet általános emelkedését, különösen a nemi szervek területén. Nem véletlen, hogy egyes populációkban a privát részeket fedetlenül hagyják, fehérnemű nélkül: a nemi szervek frissítésével az egész test jobban érzi magát!

A testhőmérséklet emelkedése gátolja a zsírok és toxinok eltávolításának folyamatát, ami a test hulladékának felhalmozódásához vezet, megakadályozva a szervezet szabad és helyes működését. Ebből az előfeltevésből kiindulva Khune kifejlesztette a tisztítófürdők rendszerét a hulladék eltávolítása érdekében.

Lásd még

Pilates: Segít a fogyásban? Mennyi idő után? Itt van minden előnye

Zsálya: a gyógyhatású növények tulajdonságai és előnyei par excellence

A perui maca tulajdonságai és előnyei

A származékos fürdők előnyei

A származékos fürdők számos előnnyel járnak szervezetünk számára, többnyire azonnal. A napi fürdési gyakorlattal megszűnik a méreganyag, azonnali enyhülés érhető el, és azonnal kipihentebbnek és energikusabbnak érzi magát!

A tisztító fürdők úgy mozgatják a méreganyagokat, hogy a hőmérsékletkülönbségnek köszönhetően kiszökik a szervezetből. Ily módon elősegítik az emésztést és a bélműködést, elősegítik az izomlazulást, élénkítik a hajat, megnyugtatják a feszültségeket és minden pszichoszomatikus rendellenességet.

Ez a módszer valódi gyógymód mindenféle gyulladás és fertőzés elleni küzdelemben és megelőzésben: a cisztától az aranyérig, a candida-tól a viszketésig. Ezenkívül a származékos fürdők segítenek a hormonális rendellenességek ellen, a pattanásoktól a ciklusproblémákig és a menopauza ellen, a hangulatproblémáktól a hőhullámokig.

Természetesen nem szabad elhinni, hogy ez egy csodálatos rendszer, de minden bizonnyal nagy segítséget nyújthat nagyon sok probléma esetén, próbálja ki!

Valóban hasznosak a fogyáshoz is?

Az anyagcsere felgyorsításának természetes előmozdításával a származékos fürdők is ajánlottak a fogyáshoz! Valójában úgy tűnik, hogy egyetlen napi ülés látható hatásokat eredményezhet: 10 perc elegendő egy 70 kg -nál kisebb súlyú felnőtt számára, és 15 perc aki több mint 70 súlyú.

Magától értetődik: a származtatott fürdők segíthetnek Önnek, de ne felejtse el őket a fizikai aktivitással és a kiegyensúlyozott étrenddel együtt venni! Íme az élelmiszerek, amelyek felgyorsítják az anyagcserét:

Lásd még: Élelmiszerek, amelyek fokozzák az anyagcserét: Minden étel, amely segít a fogyásban!

© iStock Élelmiszerek, amelyek felgyorsítják az anyagcserét: minden étel a fogyáshoz!

Származékos fürdők: hogyan kell csinálni őket

Az elmélet világos, de hogyan készülnek ezek a származtatott fürdők? A folyamat egyszerű. Töltse fel a bidét hideg vízzel, és üljön rá a nemi szervével a csap felé. Vegyünk egy szivacsot vagy törülközőt, futtassuk őket hideg víz alá, és nedvesítsük meg az ágyék területét, mind a jobb, mind a bal üreget, ismételt fel -le mozdulatokkal. Figyelmeztetés: a test többi részének melegnek kell lennie, és nem szabad nedvesíteni vagy hűteni a feneket!

Az eljárást naponta kétszer, körülbelül negyed órán keresztül kell elvégezni, de nem mindig van rá ideje ... A piacon vannak speciális betétek, amelyeket először a fagyasztóba kell helyezni, majd a jelzett területet, hogy addig is folytathassa egyéb háztartási tevékenységeinek elvégzését. Ezek a "poche" -nak nevezett betétek egészségügyi betétekhez hasonlítanak, és általában ajánlott lefedni őket textíliával (ha még nem tartalmazza), mielőtt az ágyék.

Amikor a lágyéki terület lehűl, érezni fogja azt a stresszt, amely az intim részek túlmelegedéséhez vezetett, amelyekről ismert, hogy tele vannak idegekkel és nagyon érzékenyek. Egyszerre távolodjon el. hogy "feloldja" a zónát, segítve a mentális és szexuális élettel kapcsolatos összes blokk felszabadításában, valamint a "bél, a" második agyunk "mozgásában. A keringésre gyakorolt ​​hatás azonnali lesz, és az anyagcserére és a hangulatra is hatással lesz!

A származékos fürdők ellenjavallatai

Mivel a származékos fürdők hatással vannak az anyagcserére, veszélyesek lehetnek a súlyproblémákkal küzdő emberek számára, legyen szó akár alulsúlyról, akár elhízásról. Mindig jobb, ha kikéri az orvos véleményét ...

Ezen túlmenően nincsenek valódi ellenjavallatok, inkább elővigyázatosság: ha úgy dönt, hogy barkács származtatott fürdőt csinál, fokozatosan kezdje el. Elég 5 perc az első alkalom! A szervezetnek hozzá kell szoknia a változáshoz.

További ellenjavallatok keletkezhetnek azoknál, akik nemrégiben műtéten estek át, külső implantátumot (szívritmus -szabályozót vagy fogbeültetést vagy protézist vagy hasonlót) kaptak, vagy ismét végtelenül betegek. A többiben a fürdést bármilyen korú férfi és nő végezheti, beleértve a gyerekeket is.

Címkék:  Formában Divat Hírek - Gossip