Az éjszaka az az idő, amikor a bőr a legreaktívabb, készüljünk fel
Miközben kipihened a nap nehézségeit, és álmodozol, és mély álomba merülsz, tudod, mit tesz a tested? Munka! Még ha nem is tud róla, a pihenőidőben a szervezet módosítja működését: a növekedési hormon irányítja a sejtek regenerálódását, az izomszövetek megújulnak, a sérülés okozta fájdalomérzékenység csökken, a kortizol (stresszhormon) szintje csökken. a vérben a minimum, az éhséget okozó hormon a minimum, a szervezet zsírt éget el, mert az új sejteknek energiára van szükségük, és mindenféle antitesteket termel az immunrendszer.
Ezért nem nehéz megérteni a jó alvás fontosságát! De lefekvés előtt, csak hogy a legtöbbet hozzuk ki a következő órák élettani tevékenységéből, miért ne használhatnánk ki ezt bőrünk minőségének javítására és a felkelésre? reggel nemcsak pihenés, hanem szebb és ragyogóbb is?
Lásd még
Mindenki előfordul, hogy időnként úgy alszik el, hogy nem távolítja el a sminket, és talán még mindig a mobiltelefonnal a kezében van. Magától értetődik, hogy ezek rossz szokások, amelyeket azonban könnyen és néhány mozdulattal kijavíthatunk.
Az esti szépségápolási rutin nagyon fontos annak biztosításához optimális pihenés, és mindenekelőtt szépségünk megőrzésére alkalmas. Íme, mit kell kezdenie minden este, mielőtt lehunyja a szemét:
1- Vedd le a sminked
Ez feltétlenül elengedhetetlen, mert éjszakai bőrünk sokkal reakcióképesebb, és ha nem tisztítjuk meg, azt jelenti, hogy nem engedjük jól lélegezni.
2- Mosd meg az arcod
A smink eltávolítása után tonizálja bőrét friss vízzel vagy tonikkal, majd dörzsölés nélkül törölje szárazra puha ruhával.
3- Vigye fel az éjszakai hidratálót
Pontosan azért, mert az éjszakai bőr reaktívabb és fogékonyabb, ezért felkészültebb arra, hogy jobban felszívja az éjszakai krémekben lévő hatóanyagokat, legyenek azok regeneráló, tápláló, javító vagy öregedésgátló hatásúak.
Az éjszakai kezelések fokozzák a bőrben rejlő megújító mechanizmusokat. És ezt megerősítik a bőrgyógyászok is, akik szerint az éjszaka folyamán a bőr regenerálódik, aktiválva a kollagén és elasztin termelését, amelyek nélkülözhetetlen anyagok a fiatal bőr megjelenéséhez.
Ennek a veleszületett mechanizmusnak a növelése érdekében, a bőrtípustól és az életkortól függően, fontos, hogy válasszon egy célzott krémet, amely megfelel az igényeinek, legyen az mélyen táplált és újjáélesztett, vagy támogassa az időjárás jelei elleni küzdelemben. .
Estéről estére a bőr megtalálja a megfelelő egyensúlyt, és reggel, ahelyett, hogy tompa arcszínnel és fáradt szemmel kelne fel, ragyogó, kipihent és jól hidratált lesz.
Ha többet szeretne tudni, látogasson el az L "Oreal Paris hivatalos weboldalára!
