14 szuper egyszerű trükk a tökéletes körmökhöz
A kéz és a köröm a fő névjegykártyája: mindig láthatóak és szinte mindig fedetlenek, megfelelő gondozásra van szükségük ahhoz, hogy gyönyörűek legyenek. Mit tehetsz értük? A helyes válasz a helyes manikűr, amely segít a körmök rendben tartásában és a bőr hidratálásában.
Mielőtt folytatná és felfedezné a 14 egyszerű trükköt a tökéletes körmök eléréséhez, nézze meg ezt a videót, és megtudja, hogyan végezzen manikűröt otthon.
1. Kövesse a kiegyensúlyozott étrendet
Először is, a körmök egészsége és szépsége a táplálkozástól is függ. A hajhoz hasonlóan a körmök is főleg keratinos szálakból állnak, ezért táplálékukat abból veszik, amit mi magunk eszünk, ezért óvatosnak kell lennünk.
A sérült körmök oka lehet a gabonafélékben, sörélesztőben, búzában, mandulában, dióban, halakban, kagylókban található B -vitamin hiánya.
A csíkos körmök a cinkhiány következményei is lehetnek (ami halakban és kagylókban is megtalálható).
Végül a puha körmök a kalciumhiány következményei lehetnek, különösen a tejtermékekben.
Ha egy vagy több ilyen problémát tapasztal a körmén, keresse meg az étrendben az okokat.
Lásd még
2. Jó szokások kialakítása
A köröm károsodásának elkerülése érdekében az első dolog, amit meg kell tenni, nem harapni, elkerülve a kutikulák leválasztását és még kevésbé a köröm rágását. A piacon vannak olyan termékek, amelyek keserű ízű mázak formájában kerülnek a körmökre. a közeledési késztetés.ajkakkal.
3. Használjon kartonfájlt
A körmök reszeléséhez célszerű kartonreszelőt használni, finomabb, mint a vas, de ugyanolyan hatékony. Kerülje a vágást, különösen, ha törékenyek, de folytassa a gyengéd reszelést, ahogy nőnek.
A kartonreszelő lehetővé teszi, hogy ne sértse meg a keratint: oldalról és a középpont felé mozgassa mindig ugyanabba az irányba, hogy ne gyengítse őket.
4. Válasszon keményítő alapot
Bármilyen típusú körömlakk felhordása előtt vagy kezelésként kéthetente egyszer használjon keményítő alapot. Különösen puha és törékeny körmök esetén ideális a megerősítéshez és a nem kívánt törés elkerüléséhez.
> Tekintse meg az Amazon kínálatát
5. Védje körmeit
Kerülje a körmök érintkezését vegyszerekkel, amelyek károsíthatják és gyengíthetik azokat. Ezenkívül használjon kesztyűt minden házimunkához, különösen mosogatáskor.
6. Válassza ki a megfelelő oldószert
A körömlakklemosók nem egyformák, néhányuk nagyon agresszív a többihez képest, amelyek lágyabb és finomabb összetételűek. Válassza ki jól a megfelelő oldószert a köröm típusa alapján is, ez az egyik titka a tökéletes körmök bemutatásának!
7. Kényeztesse körmeit krémmel
Készítse el saját 100% -ban természetes körömkrémjét. Íme egy recept a nagymamától:
- fél burgonya
- 2 káposztalevél
- 2 vagy 3 evőkanál zabliszt
Mindent összekeverünk és pürésítünk, majd a keveréket szükség szerint többször felvisszük, hogy szép körmöket kapjunk.
© iStock
8. Erősítse meg körmeit meleg vízzel
Ha törékeny a körme, és szeretné megerősíteni, hogy tökéletes legyen, próbálja meg áztatni forró vízben és sóban. Néhány perc múlva szárítsa meg őket, és kenje be a szokásos kézkrémet.
9. Táplálja körmeit olívaolajjal
Az olívaolaj táplálja és védi a körmöket a külső agresszióktól. Mártsa körmeit meleg „olívaolajba” akár havonta 3-4 alkalommal is, és azonnal látni fogja az eredményt. Ugyanezt megteheti ricinusolajjal is.
10. Fókuszban a citromlé
Merítse körmeit édes mandulaolaj és citromlé keverékébe - ez megerősíti őket. Különösen ideális csíkos és törékeny körmökhöz.
11. Válasszon simító alapot
Ha a körmön csíkok vannak, akkor a problémához megfelelő alapot is vásárolhat, amelyet közvetlenül a lakk előtt fog felvinni. Néhány másodperc múlva a köröm felülete sima és sima lesz, és a körömlakk még jobbá teszi!
Vásárolja meg az Essie Smoothing Base -t az Amazon -on 13,90 euróért.
12. Vegyen keratin -kiegészítőket
A piacon vannak keratin alapú kiegészítők kapszulák formájában. Nemcsak a körmöket, hanem a hajat is megerősítik.
> Próbálja ki a Swisse kiegészítőket, 22 euróért az Amazon -on
13. Csiszolja körmét
Masszírozza körmeit hetente polírozó reszelővel és hidratáló olajjal. Ez egy apró gesztus, de segít megelőzni a törést vagy a hámlást.
14. Vigyázz a kutikuláidra
Vigyázzon a kutikulákra (bőrdarabok a körmök oldalán) egy kis krémmel masszírozva. Először azonban lágyítsa őket meleg szappanos vízben. Az elhalt bőr könnyen leválik a köröm aljáról.
