Fitnek maradni? Ez könnyű a Caribe Sound Fitness segítségével

Az alak fenntartása szórakozás közben: ez most a 2014 -es újdonságnak, a Caribe Sound Fitness -nek köszönhetően lehetséges. Ez egy olyan tudományág, amely ötvözi az aerob tevékenységet és az izomerősítést a karibi ritmusokkal. Ezt egy Jackie nevű személyi edző fejlesztette ki. Olaszország több éve, de eredetileg Santo Domingóból származik, ahol ennek a technikának a gyökerei vannak.

"Amikor a Caribe Sound Fitnessre gondoltam, leginkább az érdekelt, hogy kifejezhessem és terjeszthessem hazám örömteli kultúráját." - mondja Jackie - "A szépség az, hogy nemcsak kiváló kardiovaszkuláris edzést kínál, hanem komplett fitneszprogramot is, amely lábakat, feneket és karokat foglal magában. De erős pontja a tonizálás és a kalóriaégetés a szórakozás közben, mert a jólét mindenekelőtt az ész".

Gondolod, hogy az óra egy órájában akár 1000 kcal -t is elégethetsz !! Egy másik fontos pontosítás: minden korosztály számára alkalmas.