Ivandó kollagén: a bőr szépségének legújabb trendje
A kollagénfogyasztás a mai trend, amelyet minden korosztályú nők és férfiak nagyon szeretnek. A kollagén a bőrünkben található természetes anyag, amely képes rugalmasságot és jó közérzetet biztosítani, egyszóval valóban pótolhatatlan szövetségese a ragyogó és egészséges bőrnek. Sok fontos anyagot kell felfedezni, amelyeket nemcsak a kozmetikumokban alkalmaznak, hanem ihatnak is ... egy másik az aloe vera! Fedezze fel Ön is ezt a csodálatos növényt!
Kollagén: ismerjük meg ezt a fehérjét, amely kiváló szépség összetevő
A kollagén egy nagyon fontos bőrfehérje (90% -a összetevője), amelyet a szervezet természetes módon termel. Csontokban, szalagokban, porcokban, hajban is megtalálható. Támogatja a csontszerkezetet, az izmokat, a bőrt és az inakat. Az összes kötőszövet ebből épül fel, ezért nem csak a bőr jóllétére, hanem testünk minden részére használják. Termelését táplálékkal bevitt fehérjék és C -vitamin hajtja. Ez a fehérje ragyogóvá és tömörre varázsolja a bőrt, késlelteti a ráncok és a bőrhibák megjelenését. Az elasztin egy másik fontos fehérje, amely rugalmassá teszi a bőrt. Bőr, rácsot képezve lehetővé teszi, hogy bizonyos határokon belül ellenálljon a mechanikai deformációnak, nyújtásnak és összehúzódásnak anélkül, hogy megsérülne. Már 25 éves koruk után csökken a termelésük, és az arc mozdulatai, például a homlokráncolás, a mosolygás, az ajkak összehúzódása, átmeneti redők kialakulását idézik elő, amelyek idővel ráncokká válnak. A bőr fokozatosan elveszíti rugalmasságát, kevésbé világít és tompább lesz, és a kötőszövet gyengül.
Lásd még
Ivandó kollagén -kiegészítők: mik ezek és milyen előnyökkel járnak
Annyi szépségápolási termék varázslatos összetevőjét most por formájában kínálják, amelyet fel kell hígítani és kiegészítésként kell lenyelni. Ivásra szánt kollagén, amelyet főtt csontokból, porcokból és állati eredetű csontokból nyernek, amelyekből vizes zselatint vonnak ki, enzimeknek vetik alá, amelyek elválasztják a molekulákat. Szűrés, víztelenítés és sterilizálás után ez az anyag finom porrá válik, az asszimilálásra és emésztésre alkalmas hidrolizált kollagén, amely összetevőire, a peptidekre bomlik. Még mindig nincs elegendő tanulmány és kísérlet annak biztosítására, hogy ezek a kiegészítők hatékonyak legyenek bőrünk számára, és megnyugtassák őket lehetséges mellékhatásaikról. Úgy tűnik, nincs több öregedésgátló tulajdonsága, mint más fehérjéknek, amelyeket megfelelő étrenddel fogyasztanak. Szervezetünk ott használ fehérjét, ahol szüksége van rá, függetlenül attól, hogy táplálékból vagy kiegészítésből származik. Egyes tanulmányok kimutatták, hogy az inni kívánt kollagén -kiegészítők visszanyerik a bőr rugalmasságát, enyhítik az ízületi fájdalmakat és javítják a körmök és a haj szerkezetét. Az önkéntes betegeken végzett kísérletek arra a következtetésre vezettek, hogy jó elvárások vannak a bőr kollagén termelésével és az öregedésgátló hatással szemben, de a termék biztonságosságát és a legjobb adagolást hosszú távon még tesztelni kell . Ez a még korlátozott számú adaton végzett tanulmány korlátozott jelentőségű folyóiratban jelent meg. Ezért óvatos várni más vizsgálatokra, amelyeket nem csak a kollagént árusító vállalatok aktiválnak, sokkal több önkéntesen végeznek, és a kísérletek után jóval elvégzett mellékhatások ellenőrzésével. Ha igazán szereti a bőrét, és nem akar tanúi lenni annak idő előtti öregedésének, és mindenesetre késleltesse, kezdje korlátozni a napsugárzást, különösen a legmelegebb órákban, mindig használjon fényvédőt, viseljen sapkát és védőruházatot, ha egészségtelen helyen tartózkodik. ne dohányozzon, próbálja megvédeni magát a káros szennyező anyagoktól, igyon sokat, és ha egészségtelen helyeken tartózkodik, mindig tartsa alaposan hidratáltnak a bőrt.
Lásd még: Haj a napon: a legjobb termékek, amelyek először megvédik őket, és később megjavítják őket
Gondosan mérlegelje a hidrolizált ivó kollagén előnyeit és ellenjavallatait
A dermis által termelt természetes kollagén, mint a kötőszövetek fő fehérje, kétségtelenül ellensúlyozza a ráncokat, és feszessé és feszessé teszi a bőrt. Az életkor, az ultraibolya sugarak, a dohányzás, a stressz és az egészségtelen és rosszul kiegyensúlyozott étrend okozta károk a bőr rugalmasságának fokozatos csökkenéséhez vezetnek. A bőr ezen öregedését mindenekelőtt akadályozhatja egy megfelelőbb és helyes étrend. A narancs, az áfonya, a kivi és a zsázsa gazdag kollagénben, amely C- és A -vitamint tartalmaz. Olívaolajat, makrétát és tojást is. Az időhiány miatt feldolgozott élelmiszerek, tekintettel az általunk elfoglalt életre, nem tesznek jót az egészségünknek. A hiányos és kiegyensúlyozatlan étrend gyakran számos betegség oka. Egyes szakértők azt is állítják, hogy a hidrolizált orális kollagén jótékony hatásait igazolták az idősek termékeiben, a bélben oldódó és karcsúsító étrendben, az emésztési zavarokban, az étvágytalanságban, a vérszegénységben, a vegetáriánus étrend -kiegészítésben is. Hasznosnak tartják őket az ízületek, inak, porcok, haj jó közérzete szempontjából is, de mint már mondtuk, más tudósok továbbra is zavarban vannak ezen termékek biztonságosságát illetően, amelyek csak hosszú távon és valódi hatékonyság. Az orvosok nem javasolják, hogy gyermekek és terhes nők használják. Mindenesetre, mielőtt bármilyen kiegészítőt szedne, feltétlenül meg kell hallgatnia a kezelőorvos véleményét.
Tengeri kollagén egy szépségitalban
Szakértők szerint a természetes kollagénhiány alternatívája, ha étrendjét tengeri kollagénnel egészíti ki, amelyet nagyon hatékonynak tartanak, mivel ennek megvannak a szükséges követelményei annak érdekében, hogy a bőr, a haj és a körmök előnyösek legyenek, így egészségesebbek és erősebbek legyenek.. Ennek az anyagnak köszönhetően a bőr fiatal és ragyogó marad, és ellensúlyozza a ráncok megjelenését és a bőr öregedéséből eredő hiányosságokat. A tintahal, a polip, a tintahal és a hal belsősége ebben az értelemben jó alternatívát kínál a természetes kollagénnek, szemben a szarvasmarhákból és sertésekből nyert anyagokkal, amelyek káros ellenjavallatokat tartalmazhatnak. A szivacsokban bizonyos típusú kollagénhez nagyon hasonló rostos szerkezetek találhatók. A palackok hidrolizált tengeri kollagénből, amelyeket reggel kell bevenni, hogy belülről javítsák a bőrt, a szépségápolási ágazat legújabb divatja, egy szépségital. A hal eredetű hidrolizált tengeri kollagén, amely a halak porcából származik, javítja a bőr kiszáradását, az orrnyálkahártya ráncai kitömörítik a bőrt, a hialuronsav hidratálja, a C-vitamin természetes antioxidáns, az A pedig visszaadja vitalitását: öregedésgátló hatású és pumpáló.
Ha úgy dönt, hogy megpróbálja, a bevitel kolloid formája a legjobb, mert nem invazív, és ha nem használ ampullákat vagy tablettákat, nem kell átjutnia a bélben, hanem felszívódik a szájnyálkahártyán vagy a bőrön keresztül . A kollagén és a hialuronsav egyszerre regenerálja az ízületeket és segít a porcok újjáépítésében. Néhány hidrolizált kollagén termék a hialuronsav mellett kankalin- és borágóolajat is tartalmaz; Cink; Réz; Biotin; E -vitamin; B6 -vitamin; D -vitamin A szépségápolási termékekben kétségtelenül jótékony hatással vannak a bőrre. És így az A -vitamin retinolt és C -vitamin szérumot tartalmazó helyi krémekben lévő termékek is. Sok kiváló termék eladó online és ingyenes szállítással. Tedd fel őket a kívánságlistádra. A hidratálás mindig a bőrápolás fő pontja, mivel a rosszul hidratált bőr száraz, fakó, fáradt, unalmas arcszín. Ezért előnyben részesítik a nedvességet megtartó összetevőket, például a glicerint és a hialuronsavat. Soha ne felejtsen el magas UV -faktorú fényvédőt alkalmazni nyáron, és nem csak akkor, ha a tengerhez megy, hogy megakadályozza a szabad gyökök hatását, ami az egyik legfontosabb a kollagén csökkenésének okai még a fiatal bőrben is.
