Nem verbális kommunikáció: az üzenet, amelyet a testedből küldesz, szavak használata nélkül
A nonverbális kommunikáció olyan nyelv, amely nem igényel szavakat. Gyakran használják minden típusú emberi kapcsolatban információcserére. Talán soha nem vette észre, de álljon meg, és gondolja át, mennyi mindent közöl a teste, és milyen kevés helyet foglalunk a szavakra mind a szakmai, mind a magánkapcsolatokban. Egyszerűen fogalmazva, tanulja meg a testbeszéd megfejtését!
Mit jelent a nonverbális kommunikáció
A non-verbális kommunikáció alatt mind a hangnemet, mind az intonációt és a hangokat értjük, amelyekkel beszédeinket kísérjük, és a gesztusos részt, mindazokat a jeleket, amelyeket a kezünk, karunk, lábunk és lábunk segítségével küldünk magunk körül. A szavakkal ellentétben a nonverbális kommunikáció ösztönös és szűretlen, így megtanulva felismerni és megfejteni ezeket a jeleket, sok hasznos információval szolgálhatunk arról, hogy ki áll előttünk. A testbeszéd hihetetlenül erőteljes, és képes irracionális módon felfedni szándékait, gondolatait és érzelmeit! Az olvasás folytatásával megtanuljuk megfigyelni, hogy ki beszél előttünk, de ki beszél a szélesebb közönséghez is, mert ezeket a jeleket helyesen osztályozva képesek leszünk azonosítani. A testbeszéd értelmezése valójában mindig figyelembe vesz néhány fontos tényezőt: a teret, a mozgást, a fizikai kontaktust és mindazokat az egyéb elemeket, amelyeket paralingvisztikusként jellemezhetünk. Itt talál egy kis tanfolyamot, hogy jobban megértsük egymást, és útmutatót a különböző non-verbális jelek értelmezéséhez: fontos módja annak, hogy másokat szavak használata nélkül is megértsünk.
Lásd még
Kommunikáció gesztusokkal
Egyes gesztusok a nem verbális kommunikáció részét képezik, amelyek könnyen dekódolhatók, mint például a bőrpír vagy a sápadtság, a túlzott izzadás, amely feszültséget vagy zavartságot jelez, a lúdtalp borzongást, hideget vagy érzelmet, valamint remegést jelez. Láthatta, hogy valaki harapdálja az ajkát, pislog a szempillájával, ez például zavarra és szexuális feszültségre, valamint egy másik személy iránti hajlamra egyaránt utal, mint ahogy érzéki gesztus a haja simogatása, az ing lehúzása vagy a megjelenés hangolása. Ezek tipikus példái a gesztusok kedvelésének egy találkozó vagy vacsora során, akárcsak a karok vagy lábak széttárása és a kényelem. A zárt testtartás ehelyett összefont karokkal és feszes lábakkal jelzi a megtagadást és a vágyat, hogy elmeneküljünk egy olyan helyzetből, amelyben nem érzed jól magad: az üzenet világos, és ez egy módja annak, hogy kifejezzük rosszallásunkat!
Közelség: mit jelent testbeszédben
A könyvekben ezt proxémikának nevezik. Ez a kifejezés a nonverbális kommunikáció tudományágára utal, amely a mikroterek ember irracionális teremtését tanulmányozza. Ahogyan az állatok is, valójában az ember is hajlamos lehatárolni területét minden olyan kontextusban, ahol találja magát, és a társas kapcsolatok életét is az általa elfoglalt tér szerint szabályozza. Ha megértjük, hogyan kezeli az ember az életterét, sokat elmondhat érzelmeiről és érzéseiről. Amikor a férfi 45 cm -en belül van egy második személytől, akkor azt mondhatjuk, hogy intim távolságban van, ami elkerülhetetlenül fizikai érintkezésbe kerül. A minimális távolság lehetővé teszi, hogy halkan beszéljen, és érzékelje a másik szagát és érzelmeit. A 45 cm és 120 cm közötti távolság ehelyett személyesnek tekinthető: ez a távolság általában a barátainktól és a kedvelt emberektől van. 300 cm -ig társadalmi távolságról beszélünk, megérteni azt a kollégák és ismerősök között. A 300 cm feletti viszont nyilvános távolság, amelyet a számunkra idegenekkel tartanak. Ezt a távolságot számos tényező befolyásolja, a személyes természet, mert nyilvánvalóan azok, akik félénkek, nagyobb távolságot tartanak, a szextől (úgy tűnik, hogy a nők hajlamosabbak a közelségre), a társadalmi státusztól, mert a fontos emberek nagyobb távolságot tartanak, és a kontextus jellemzői (ha nagyon hideg vagy éppen ellenkezőleg, nagyon meleg). Végül világos, hogy egy olyan kényes pillanatban, mint amilyenben jelenleg élünk a Covid 19-járvány miatt, a távolság nem tekinthető egy adott non-verbális nyelv jelzésére. Valójában a koronavírus miatt a társadalmi távolságtartás egy konstruált és keresett szükségletből fakad, nem pedig ösztönös hozzáállásból, és ezért nem tekinthető jellemvonásnak. Inkább vegye figyelembe a többi jelet!
Mit mondanak a testmozgások?
A nonverbális kommunikáció másik formáját a test öntudatlanul végrehajtott mozdulatai adják. Ezt a tudományágat kinezikának is nevezik, és magában foglalja mindazon gesztusokat, amelyeket egyetlen testrészünkkel teszünk, a szájtól a szemig, az ujjakig: ez az úgynevezett gesztus, amely lehetővé teszi számunkra, hogy világosabban kifejezzük magunkat. Ezeknek a mozgásoknak szinte mindegyike önkéntelen. Ezeket a nem verbális gesztusokat használjuk beszédünk során, hogy kísérjük beszédeinket és tisztázzuk szavainkat. A nonverbális kommunikációt olyan fontos feladattal bízzuk meg, hogy azonnal érthetővé tegye, anélkül, hogy pontosítania kellene, amit mondunk, hogy világos legyen. Ez is egy módja annak, hogy gyorsabban kifejezze magát: ahelyett, hogy például azt mondaná: "jó, egyetértek az imént mondottakkal", az elismerés jegyében felemeljük a hüvelykujjunkat, és közöljük szándékainkat. Az előttünk haladók azonnal megértik jóváhagyásunkat, miközben figyelnek minket, mert további szavak nélkül dekódolják gesztusunkat. Ezek világos és megosztott üzenetek!
Paralingvisztika: a kommunikáció minden kifejezése!
A paralingvisztika alatt a nonverbális kommunikáció mindazon formáit értjük, mint például a hang tisztítása, a hangszín megváltoztatása, a hangerő növelése vagy csökkentése, de a szavakat könnyekkel, nevetéssel, zokogással, horkantással és más kifejezésekkel is kísérjük. mondás. A nem verbális viselkedés lehet tudattalan és szándékos is, öntudatlanul is átvihető az agyból, vagy akár tudatosan. Mindenesetre mindig képesek elmondani valamit, ami túlmutat azon, amit egyszerű szavak kínálnak azoknak, akik hallgatnak ránk. Vegyünk egy példát: ha beszéd közben felemeljük a hangnemet, akkor egy magasabb dimenzióba helyezzük magunkat, és ezért megpróbálunk megjelenni a beszélgetőtársunkkal kapcsolatban. Ha felemeli a hangját, jelezheti például, hogy idegesek vagy dühösek vagyunk, ahogy a hangja lehalkítva megmutathatja a világnak, hogy meg vagyunk ijedve, félelmet vagy szégyent érzünk. Másrészről, ha eszeveszetten mozgatjuk a kezünket, miközben beszélünk, az izgalomra vagy idegességre utalhat.
Gondoljunk csak bele, hogy egy egyszerű pillantás sok mindent elárul!
Mit jelent a fizikai érintkezés?
A non-verbális kommunikáció egy másik formája a haptikus, amely magában foglalja a fizikai érintkezés mindazon aspektusait. Mint megérinteni, megérinteni, kezet rázni, megveregetni a hátát, ölelni vagy ölelni. Fizikai érintkezés esetén két ember kapcsolata egyértelműen átlépi a tudás határait, és intimebbé és intenzívebbé válik. Nyilvánvaló, hogy a fizikai érintkezésnek egészen más értéke lehet, mivel kapcsolódik a nép kultúrájához, szokásaihoz, a különböző főszereplők karakteréhez: minden olyan jellemző, amelyet figyelembe kell venni a nem verbális kommunikáció elemzésekor. különböző tantárgyak. A fizikai érintkezést a szex alapján is másképp érzékelik, a férfiak vállalékonyabbak lehetnek, mint a nők, különösen az első megközelítések során, a nőknek általában több időre van szükségük a fizikai közelség megteremtéséhez.
Egy szempont, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagyni, az, hogy a fizikai kapcsolat képes meggyőzni beszélgetőpartnerünket egy kis és pillanatnyi kötődés létrehozásával: ha megérintünk egy személyt, akivel beszélünk, beszélgetőpartnerünk közelebb és hajlamosabbnak érzi magát hozzánk, és ezért hajlamosabb elfogadni. érvelés.
Ez az oka annak, hogy a valóban teljes és hatékony kommunikáció soha nem nélkülözheti a nem verbális kommunikációt. A nonverbális kommunikációt szabályozó öntudatlan mechanizmusok megértése ezért elengedhetetlen ahhoz, hogy teljes mértékben megértsük az előttünk álló személyt, megértsük azokat az érzéseket, amelyek a beszédben rejtőznek a szavak mögött, és miért nem, hogy jobban megértsük saját nonverbális érzelmeinket is. !
A nonverbális kommunikáció témája csiklandozta? Keressen a neten: sok könyvet talál a téma elmélyítésére.
