A legfontosabb kiegészítők a tengerparton
A nap- és napszúrások elkerülése érdekében:
- ne felejtsd el a fényvédőt. Válasszon magas védelmi indexet, különösen, ha világos és finom bőre van, az arckrém és a testtej kiválasztásával (olvassa el a "Hogyan válasszunk fényvédőt?" Részt).
- mindig hordjon magával szalmakalapot és pólót vagy takarót. A legmelegebb órákban azonban mindig jobb menekülni az esernyő árnyékában.
- mindig tartson kéznél egy jó napszemüveget. Így megvédheti szemét a naptól, és elbűvölő lehet egyszerre.
Másolja le a csillagok napszemüvegét!
Lásd még
A hajad ápolásához:
- széles fogú fésűvel bontsa ki őket minden fürdés után.
- ha lehetséges, szerezzen be egy leoldó vagy védő terméket. Ne feledje, hogy a haj is ki van téve az UVA és UVB sugarak agressziójának.
Védje haját a naptól: hogyan ne károsítsa
Ha szeretnéd szépíteni magad:
- csillogó olajat vagy gélt választhat, amely hidratál, miközben szexivé is tesz.
- ne feledje, hogy mindig tartson fényt, hogy hidratálja ajkait, megvédje azokat az UV sugaraktól és ellenállhatatlanná tegye őket.
Légy előrelátó
- Ne feledkezzen meg egy törülközőről és egy kis sarongról sem, hogy tökéletesen jól érezze magát a tengerparton sétálva.
- A rendszeres frissítés és hidratálás titka? Mindig vigyen magával egy üveg vizet és egy porlasztót.
- Kisebb sérülések esetén mindig tartsa a tapaszokat a táskájában.
- Ne felejtsen el egy tartalék fürdőruhát sem.
- Vásároljon felfújható párnát, amely megtámasztja a fejét, és elkerülheti a nyaki fájdalmat.
