Gua sha: az új arckezelés előnyei
A Gua sha kínai eredetű arcmasszázs, amely a kövek, például a kvarc és a jáde tulajdonságait használja fel az arc izmainak ellazítására és a szem körüli terület leeresztésére. A leghíresebb szupermodellek őrültek ehhez a ránctalanító akciót ígérő kezeléshez, és a neten elnéptelenedtek a gyakorlatokra vonatkozó oktatóanyagok. Nézze meg a videót, hogy megtudja, hogyan kell elvégezni az arcmasszázst a jade görgővel!
Így a gua sha is
Vannak, akik úgy gondolják, hogy a gua sha az új természetes botox, olyannyira, hogy a világ minden tájáról származó modellek, befolyásolók és szépségfüggők hozzászoktak ehhez az új, keleti eredetű kezeléshez, amely nyugodt és ránctalan arcot ígér . egy arcmasszázs, amely a hagyományos kínai orvoslás ősi technikáján alapul, és amelyet bizonyos jade vagy kvarc lapos kövek óvatos dörzsölésével végeznek a szövetek vérkeringésének stimulálása és a bőr oxigénellátása érdekében. , mindig jade -ből vagy kvarcból készülnek, amelyek célja ugyanaz, még akkor is, ha más módon használják őket.
A gua sha nagyon népszerű Los Angeles, Milánó, New York gyógy- és szépségközpontjaiban, de otthon is sikeresen gyakorolható. Neve a kínai Gua szavakból ered, ami azt jelenti, hogy dörzsölni, és Sha, azaz meleg, valójában a masszázs élénkítő hatását használja fel az arc tonizálásához. Hatékonysága abból ered, hogy a dörzsölés által termelt hő segít oldja a feszültséget Az eredmény tónusos, egészséges, ragyogó és ellazult bőr.
A gua sha minden előnye
A gua sha masszázs számos előnnyel jár az arc és a test számára, ezek a következők:
- serkenti a nyirok- és vérkeringést, így a bőr ragyogóbb és tónusosabb lesz.
- ellazítja a kis kifejezési vonalakat
- dekoncentrálja a szem alatti táskákat, és leereszti az arcot, megerősítve az arc oválist
- tonizálja és kisimítja a bőrt
- oldja az izomfeszültséget
- ellazítja az egész testet a masszázs által sugárzott kellemes közérzetnek köszönhetően
- segít jobban felszívni az olyan arckezeléseket, mint az arcmaszkok, krémek és szérumok
Különböző méretű Gua Sha készleteket vásárolhat az Amazon -on:
- Zöld kőből készült Gua Sha és Jade Roller készlet 15,69 euró kedvezménnyel
- A Gua Sha, a Jade Roller és a 100% -os rózsakvarc spatula 23,98 euróért kapható
- 3 jáde Gua Sha készlet 16,99 euróért
Hogyan végezzük el a gua sha masszázst
A gua sha masszázs első szabálya, hogy kalibráltnak és gyengédnek kell lennie, különben bosszantó irritációt okozhat, különösen a legérzékenyebb bőrön. Lépésről lépésre a következőképpen történik:
- jól tisztítsa meg a bőrt, hogy eltávolítsa a szennyeződések minden nyomát
- vigyen fel egy olajat az arcra hordozóként (lehet csipkebogyó vagy mandula, amelyet az Amazon -on ide vagy ide kattintva lehet megvásárolni) vagy krémet. Ez a lépés elengedhetetlen, mert arra szolgál, hogy a kő jól csúszjon az arcon
- ha a jade görgőt használja, nagyon lassan masszírozza a bőrt a szerszámmal, ragaszkodva az arc mélyebb ráncaihoz és a kövek segítségével.
A nyakhoz:
Kezdje a hátsó oldalon a szív alakú kő tetejével. Csúsztassa fel a hajszálvonalig enyhe nyomással és alulról felfelé irányuló mozdulatokkal. Ezután lépjen oldalra, mindig csúsztassa a követ alulról felfelé (azaz a kulcscsontról a fülre), és végül mindig kezelje az elülső részt alulról felfelé.
A mandibula esetében:
A szívkő legnagyobb részét olyan mozdulatokkal használják, amelyek követik az állkapocs csontját, és mindkét oldalt kezelik. A kő felső részével az orcák felé mozdulunk, majd az orr tövéről a nasolabialis ráncok barázda mentén mozdulatokat végzünk.
A homlokra:
A kő leghosszabb részét használva kezdje el a szemöldök közötti részről, és haladjon fel a hajszálvonalig, mindig alulról a másikra. A kezelés után a bőr pár percig vörösnek is tűnhet a hő hatására és dörzsölés hatására, azonban ez normálisnak tekinthető.Végül mossa le az arcát meleg vízzel.
A kövek tulajdonságai
A gua sha masszázst különböző formájú masszázskövekkel végzik. A barkácsmasszázshoz halak vagy szív alakú köveket használhat, amelyek intuitívak és könnyen átvihetők az arcon. További formák a lapos kő, a pillangó kő, a hosszú kanálkő, mindegyik saját funkcióval.
A kőválasztás viszont a kristályterápia előírásait követi, amely szerint minden kő bizonyos előnyökkel jár. Lássuk, mik ezek.
A Jade:
A gua sha egyik leggyakrabban használt köve a jade, amelyet a kínai birodalom óta gyógyító kőnek tartanak. Zöld színű, kristályterápiában használják nyugtató és nyugtató tulajdonságai miatt. Úgy tűnik, hogy képes újra aktiválni a keringést, tisztítani a vért és erősíteni az immunrendszert. Kiegyensúlyozó tulajdonságokkal rendelkezik, és segít a végtagok leeresztésében. Ezért széles körben használják az arcon, amelyen erős öregedésgátló hatása van.
Rózsakvarc:
A rózsakvarc, a szépség és a szerelem szimbóluma, képes ösztönözni az értelmet és a képzeletet; "Vénusz -kő" néven ismert, és a kristályterápiában az elfojtott érzelmek felszabadítására és a szomorúság csillapítására használják. Ezenkívül javítja a vérkeringést, eltávolítja a bőrből a toxinokat, és ragyogó és egészséges megjelenést kölcsönöz.
Fekete vesegyulladás:
A fekete nephritis egy védő tulajdonságokkal rendelkező kő, és a kínai orvoslásban széles körben használják a vér és a nyirokkeringés javítására.
Ametiszt:
Az ametiszt csökkenti a ráncokat és a sötét karikákat, újjáéleszti a bőrt, ragyogóvá és egészségessé varázsolja.
