A nap? Csökkenti a nők halálozását
A nap kis adagokban jót tesz a nők egészségének, hogy csökkentse a halandóságukat. Ezt alátámasztotta a "svéd felmérés, amelyet a Karolinska Egyetemi Kórház és a Lundi Egyetemi Kórház orvosai végeztek. Ez utóbbi" mintegy 30 000, 25 és 64 év közötti, nagyon világos bőrű nőt vett ki, majd 20 évig követte őket.
Kiderült, hogy azok körében, akik kerülik a napsugárzást, a halálozási arány kétszer olyan magas, mint a többieké, ennek oka a D -vitamin hiánya.
Ezt az álláspontot erősen bírálják az amerikai bőrgyógyászok, akik ehelyett megismétlik: "Ismeretes, hogy a napsugárzás növeli a bőrdaganatok kialakulásának kockázatát, elengedhetetlen a sugarak elkerülése, szűrőkkel való védekezés és az árnyékban maradás. lehetséges .. A D -vitamin hiányának kockázatát könnyen lehet kompenzálni élelmiszerforrásokkal, dúsított élelmiszerekkel vagy az azt tartalmazó kiegészítőkkel. ”És felmerül a kérdés: kinek lesz igaza?
Lásd még
