Beleszeretés: hogyan lehet megmondani, hogy megtörténik -e újra veled
Dalok, filmek, regények: mindent elmondtak a nők és férfiak szerelméről. Mégis ez a világ egyik legtöbbet beszélt témája. Ennek az az oka, hogy amikor a szíved egy kicsit gyorsabban kezd verni, amikor pillangókat érzel a gyomrodban, és felismered az összes jellemző jelét annak, hogy újra szerelmes vagy, akkor mindig úgy érzed, hogy ez az első alkalom, mintha nem szerettél volna abban a pillanatban, vagy legalábbis nem annyira. Minden szerelmi történet a pár számára egyedi, de a szerelem mindig ugyanazokkal a tünetekkel jár!
A szerelem fázisa
Micsoda érzelmek forgatagát érzik a szerelmesek! A szerelem szép szakasz, még egy kicsit varázslatos is. Egy mindent átfogó élmény, amely gyökeresen megváltoztathatja szokásainkat és életünket azáltal, hogy az ismeretlenbe vezet. Szerelmesnek lenni annyit jelent, hogy egy másik személy teljesen és különböző szempontok szerint vesz részt benne: az egyetlen ötlet, hogy együtt töltsük az időt, tiszta adrenalin.
A szeretett személy válik létünk teljes középpontjává, a partnerrel való kapcsolat az egyetlen cél: nincs más a világon olyan szép, annyira fontos és értékes, hogy minden érdekünket megérdemelje.
A szerelem során újra felfedezünk olyan dolgokat és érzelmeket, amelyek bennünk szunnyadnak, vagy amelyeket talán egyáltalán nem tudtunk, például a féltékenységet, amely a legsúlyosabb esetekben is igazi megszállottsággá válhat, ami miatt képtelenek vagyunk élni anélkül, hogy tudnánk, hol az, mit csinál, és kivel beszél a szeretett személy. Ezt a fázist fizikai szinten számos tünet jellemzi, mint például a gyors szívverés és a pszichológiai szintű tünetek. Tudod, mikor vagy munkahelyen, és csak a párodra gondolhatsz? Pontosan.
Lásd még
A szerelem tünetei
Íme egy sor fizikai és pszichológiai tünet, amelyeket könnyen felismerhet egy szerelmes nőben vagy férfiban! A szívverése és a légzése intenzívebbé és szabálytalanabbá válik. A gyomor bezárul (és végül kevesebbet eszel), előfordulhat, hogy még a tél közepén is izzadsz: érezni fogod a pillangókat a gyomorban a szédülésig! Pszichológiai szinten a dolog tovább bonyolódik, mert különböző összetevők sora jön szóba, amelyek elkerülhetetlenül befolyásolják mindegyik személyes tapasztalatait és korábbi tapasztalatait. Nagyon gyakori a vágy, hogy soha ne váljunk el a párjától, az intimitás pillanatainak és a tiszta romantika helyzeteinek megtapasztalásának vágya, akárcsak a hiány és az izgatottság érzése még néhány óra elteltével vagy akár a távozás előtt! A szerető pozitívabban érzi magát, és a mindennapi gondok lecsökkennek: ez azért van, mert egyrészt nincs ideje másra gondolni, mint a szerelmére, másrészt, mert a szeretés és az, hogy szeretnek, nem kevéssé újjáéleszti önbecsülését . Ezek a tünetek jellemzik az új kapcsolatok kezdeményezését, és átlagosan körülbelül hat hónapig tartanak (de bizonyos esetekben 2 vagy 3 évig is fennállnak!) Ezt követően a pár normalizálódik. Nyugodtabbnak és békésebbnek érzed magad, ha a saját szerelmi történetedet éled, valami szilárdat és fontosat építesz, feladod a korai idők hangsúlyait. Az, hogy megértsük az elkerülhetetlen változásokat, amelyeken minden szerelmi történet keresztülmegy, az évek óta tartó kapcsolat titka!
Lásd még: A 90 -es évek párok, akik még mindig együtt vannak: az igaz szerelem időtlen!
A szerelem jó neked
Valószínűleg ezt a cikket olvasva máris megkívánta, hogy újra megtapasztalja ezeket a csodálatos érzéseket. Gondolja, hogy Richard Wiseman pszichológus azt mondta, hogy az egyik legjobb módja annak, hogy beleszeretünk, ha úgy teszünk, mintha már szerelmesek lennénk, és azonnal a szerető részébe kerülnénk!
És most a vágy, hogy találkozzon egy olyan partnerrel, aki felgyorsítja a szívverését, mert folytatva az olvasást, felfedezi, hogy a szerelem az egészségére is jót tesz. Amikor beleszeretünk, testünk igazi energiakitörést tapasztal, feltöltöttnek és mindenre képesnek érezzük magunkat a dopamin miatt, ami egy természetes stimuláns, amely egyik oldalról a másikra keresztezi testünket, és boldoggá teszi. Az agyunk is különösen aktív és kreatív. A bőr ragyogónak és ragyogónak tűnik, mint még soha: az elismerés minden szerelem, amely serkenti az oxitocin termelését, egy másik hormont, a DHEA -t, amely elősegíti a sejtek megújulását. Nem csak ez: a szerelem segít a fogyásban, mert gyakran elveszíti az étvágyunkat. És akkor, ha gyakrabban szeretkezünk, zsírt égethetünk, és egy pillanat alatt visszanyerhetjük fizikai formánkat!
Amikor a "szerelem" rossz
Egyes pszichológusok a szerelembe esés érzelmeit és ellentmondásait egy olyan patológiához hasonlítják, amely tipikus függőséget okozó viselkedést válthat ki, például szorongást, álmatlanságot, haragot és kényszerképességet. Az érem másik oldala, amikor szerelemről van szó, soha nem tud beleszeretni, vagy ki lehet esni a szerelemből, vagy mégis mindig rossz emberbe szeret. Sigmund Freud például azzal érvelt, hogy a szerelmes férfi és nő rendkívüli törékenységben és kiszolgáltatottságban él, ahol a partner tetszése, elutasításának és közönyének elkerülése valódi küldetéssé válik, amely abszolút elsőbbséget élvez az élet többi részével szemben. .
Hogyan lehet rávenni kedvesét viszonzásra
Nyilvánvaló, hogy nincs univerzális törvény, és a szeretet és a vonzalom tekintetében véletlenszerű összetevők és kémiai tényezők jönnek szóba, de mindenképpen tehet valamit, hogy ösztönözze a másikat a szerelemre. Például, ha figyelmét egy olyan személyre összpontosítja, aki érzelmileg szabad, és vegyen részt a megjelenés, a mosoly és a pozitív üzenetek játékában, megteremtve az intimitást. Nagyon fontos egymás szemébe nézni, akárcsak a másik mozgását utánozni: ez egy kis trükk a közelség ösztönzésére. Lényeges, hogy közvetlenül és őszintén beszéljünk, de ugyanilyen fontos tudni, hogyan kell hallgatni. Figyeljen arra is, hogy az első randevúkon mit iszik és mit eszik: részesítse előnyben a meleg dolgokat, amelyek felmelegítik a testet. Amikor a testünk forró, hajlamosabb a meleg viselkedésre!
