Sörélesztő: egy értékes szépségszövetséges ezer felhasználása
Álljon meg egy pillanatra, és gondolja át, mennyire hasznos a sörélesztő! Igen, az élesztő, amelyet általában a liszttel együtt használ sok recept elkészítéséhez, nélkülözhetetlen szövetségese lehet szépségének és testének jólétének. Ez az összetevő, amely soha nem hiányozhat otthon, valójában egy igazi kiegészítő funkcióját látja el, segítve a szerveit, hogy jobban működjenek. Ha tovább olvassa ezt a cikket, megtudja, milyen jó sörélesztő képes Önre. De a sok lehetséges felhasználás között ne felejtsük el, hogy ízletes kovászos tészta elkészítéséhez is felhasználhatja! Ha van egy kocka a hűtőben, itt az ideje egy finom pizza elkészítéséhez!
Mi a sörélesztő
Amikor sörélesztőről beszélünk, akkor olyan termékre gondolunk, amely egy mikroorganizmus, a Saccharomyces Cerevisiae réteg malátarétegén történő tenyésztésből és erjesztésből született, egy különleges gombafajta, amelyet még a régiek is használtak sör előállításához. A kelesztett tésztákhoz friss cipó, kockák vagy tasakok formájában, száraz, de por formájában is megvásárolható. De ez az élesztő kapható a piacon kapszulákban vagy tablettákban is, reaktív vagy aktív formában: megtalálhatja az interneten is, ideális nemcsak a táplálkozáshoz, hanem a szív, a bél és a máj egészségének kiegészítőjeként is! Válassza ki az Önnek megfelelő terméket azáltal, hogy hagyja magát inspirálni a legjobb értékelésből!
Lásd még
Száraz vagy friss? Melyik élesztőt kell használni
Kiegészítőként használva a friss sörélesztő semmilyen haszonnal nem járna, ellenkezőleg, erjedő hatása miatt kellemetlen hasi duzzanatot okozna! Száraz formában azonban a termék kiszárad, megtartja a vitaminokat, fehérjéket, ásványi anyagokat és minden előnyös tulajdonságát, kivéve azokat, amelyek erjedéshez vezetnek. A száraz sörélesztő értékes összetevőkben és alapvető tápanyagokban gazdag, mint például vas, kálium, foszfor, minden B -vitamin, aminosav és fehérje. Tápanyagainak összetétele segít létfontosságúnak lenni, és képes gyorsan növelni szervezetünk immunvédelmét, így azonnal erősebbnek és aktívabbnak érezzük magunkat.
Sörélesztő a szépségedért
Amikor élesztőről beszélünk, azonnal eszünkbe jut egy recept, a frissen sült kenyér, a lágy és finom desszertek, de funkcionalitása ezzel még nem ér véget. Ennek az anyagnak a felhasználása valójában túlmutat a táplálkozáson, és a testünk gondozására is vonatkozik. Nézzük meg a sörélesztő összes előnyét a szépség területén:
- Erős és ellenálló körmökhöz
Amint arra korábban utaltunk, a sörélesztő olyan tulajdonságokban gazdag, amelyek különösen hasznosnak bizonyultak a körmök egészségére és szépségére nézve, rövid idő alatt erősebbé, hosszabbá és egészségesebbé téve azokat! - A fényes és erős hajért
Ezt a sörélesztőt széles körben használják a haj megjelenésének javítására is: a benne lévő aminosavnak, a lizinnek köszönhetően az élesztő beépíti a keratint és a kollagént a hajba. Lassítja az esést is, és nagyon hasznos törékeny haj esetén is. Próbálja ki: erős, pompás és terjedelmes hajat tud felmutatni ... röviden, irigy! - Az egészséges bőrért
A sörélesztő másik erénye, hogy képes meggyógyítani a bőrt, megszünteti a foltokat és szabályozza az epidermisz természetes faggyútermelését.
Sörélesztő a jólétért
Ha még mindig nem tudja, a sörélesztő jót tesz az egészségének. Valójában nemcsak a körmök, a bőr és a haj előnyös, hanem a testünk többi része is. Itt tehát miért ez az élesztő az egyik olyan termék, amely soha nem hiányozhat a konyhából és az étrendünkből.
- Segítség a keringéshez
A sörélesztő bevétele segít a koleszterin elleni küzdelemben, köszönhetően a béta -glükánoknak. A sörélesztő elősegítheti a vérkeringést és az artériák tisztítását azáltal, hogy elősegíti a koleszterin és a cukrok eltávolítását. - Növeli az immunrendszert
A sörélesztő serkenti az immunrendszert, és lehetővé teszi, hogy erősebbé tegye testét, miközben megelőzi a szezonális betegségeket. - Távolítsa el a fáradtságot
A sörélesztő energiát és terhelést biztosít, és eltávolítja a fáradtságot: ezért nagyon hasznos kiegészítőként az évszakok változásában és azokban az időszakokban, amikor különösen fáradtnak és kimerültnek érzi magát, energia nélkül. Ez azért is van, mert a sörélesztő fontos tulajdonságokkal rendelkezik, és képes növelni a vörösvértestek és a hemoglobin termelését, ellensúlyozva a vérszegénységet. - Tisztítja a májat és a beleket
Valójában a sörélesztőnek köszönhetően képes lesz egyensúlyba hozni a bakteriális flórát és ellensúlyozni az emésztési problémákat, például a székrekedést és a puffadást, amelyek nagyobb stresszes időszakokban jelentkezhetnek. A sörélesztő tisztítja minden létfontosságú szervünket!
Ha sörélesztő alapú étrend-kiegészítőt is szeretne szedni, ne felejtse el, hogy mindig kérje ki orvosa véleményét, aki tanácsot adhat Önnek, és javaslatot tehet az ellenjavallatokra.
Sörélesztő a sport szerelmeseinek
A sörélesztő tulajdonságai és előnyei miatt ez az étel különösen alkalmas a sportolók számára, mivel képes feltölteni az energiát, aktívabbá téve az anyagcserét. Ennek köszönhetően azoknak, akik folyamatosan edzenek, fontolóra kell venniük egy sörélesztő alapú étrend -kiegészítőt (először mindig konzultáljon orvosával).
Hogyan kell használni a száraz élesztőt
A száraz sörélesztő por vagy tabletta formájában használható. A tabletta formája praktikus és kényelmes, mert bárhová magával viheti és speciális készítmények nélkül. Általában reggel veszik be, egy pohár vízzel körülbelül egy hónapig, hat hónapos szünetekkel. Ha úgy tetszik, választhat sütőport is (vannak pelyhek és pelyhek is), amelyeket megszórhat az ételekre, vagy hozzáadhatja az ételekhez só helyett (vigyázzon azonban, hogy az íz megváltozzon, ezért győződjön meg róla, hogy tetszik !). Alternatív megoldásként fogyaszthatja úgy, hogy joghurthoz vagy tejhez adja (soha nem túl forró). A sörélesztőnek kevés ellenjavallata van, és teljesen természetes anyag. Ezt azonban nem szabad például úgy venni, ha intoleráns az élesztő, a kovász vagy a kovász. Abszolút kerülendő, ha gyakori candida epizódokban szenved, vagy ha gombás problémái vannak, például mycosis.
