Levendula illóolaj: felhasználás, előnyök és tulajdonságok
Az illóolajok általában nagyon hatékonyan ellensúlyozzák az egész test betegségeit és betegségeit. Mindenekelőtt a legnépszerűbb gyógymódok közé tartoznak, mivel teljesen természetesek. A használatuk megtanulása nagyon hasznos lehet, azért is, mert ne feledjük, nem teljesen ártalmatlanok, és ha helytelenül használják, ellenjavallataik lehetnek.
Melyek azok az illóolajok, amelyeket soha ne hagyj ki otthon? Ebben a videóban felfedjük őket.
Minden levendula illóolaj lehetőség az Amazon -on
Lásd még
Hialuronsav: szépségápolási eljárásainak alapvető összetevője!
Mi a levendula illóolaj?
A levendula illóolaj az egyik legismertebb, különösen azért, mert gazdag az egész test egészsége és jó közérzete szempontjából fontos tulajdonságokban. Honnan származik? Folyékony / olajos vegyület, amelyet a Lavendula angustifolia, átlátszó színű, markáns levendulafűvel.
A levendula illóolaja és általában az összes illóolaj összetett kémiai tulajdonságokkal rendelkezik, a legkoncentráltabb természetes gyógymódok közé tartoznak. A növény lelkét képviselik, és képesek fizikai hatást gyakorolni a bőrre, de pszichológiailag is ész.
Levendula illóolaj: minden tulajdonság
Jelenleg ajánlott a levendulaolajat csak külsőleg használni, de számos tanulmány van folyamatban a levendula illóolaj szájon át történő bevitelével kapcsolatban.
- Antimikrobiális tulajdonságok
Számos tanulmány megerősítette, hogy a levendula illóolaj antibakteriális és gombaellenes funkcióval is rendelkezik.Ezért a levendulaolajat gyakran használják külső szerként a bőrbetegségek, például a pattanások és a korpásodás elleni küzdelemben.
- Nyugtató és pihentető tulajdonságok
A levendula illóolaja már a termék belélegzésével is képes antidepresszáns hatást kifejteni a központi idegrendszerre, elősegítve a teljes ellazulást. Továbbá úgy tűnik, hogy a levendulaolaj képes görcsoldó és nyugtató hatást kifejteni az ilyen típusú rohamokra hajlamos nyugtalan egyéneken.
- Gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságok
Érdekes gyulladáscsökkentő tulajdonságokat tulajdonítanak a levendulaolajnak, amely hasznos a test fizikai megterhelését követő jó közérzetéhez. Továbbá egy tanulmány megállapította, hogy a levendula illóolaj is képes fájdalomcsillapító hatást kifejteni. A hisztamin felszabadulásának gátlásával , ez az olaj hasznos mindazoknak, akik szezonális allergiában szenvednek és így tovább.
- Hatások a gyomor -bél traktusra
A levendula illóolaj számos jótékony hatást gyakorolhat a gyomor -bél traktusra, különösen görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek különösen hasznosak olyan betegségek esetén, mint a kólika és a puffadás.
Mindezekben az esetekben szükség van a levendulaolaj szájon át történő bevételére, de amit tehet, forduljon orvosához, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ez a helyes eljárás.
Hol és hogyan kell használni a levendula illóolajat?
Tekintettel a számos tulajdonságra, amelyekkel rendelkezik, a levendula illóolaj számos felhasználási területet tartalmaz.
- Aromaterápia: néhány csepp melegített levendula illóolaj belégzése a tenyerébe elősegíti a relaxációt, és szuper hatékony orvosság az álmatlanság és izgatottság ellen.
- Diffúzió az otthoni környezetben: használjon égőt az esszenciákhoz, és használjon 1 g levendula illóolajat minden környezeti terület négyzetméterére, amelyben el kell terjeszteni. Segít enyhíteni a fejfájást, ideges feszültséget, stresszt, álmatlanságot ... és miért nem hajsza el a rossz szagokat.
- Rovarcsípések: tisztán vagy kevés aloe géllel hígítva a levendulaolaj képes enyhíteni a bosszantó tüneteket, például a rovarcsípés okozta viszketést és égést.
- Pattanások: néhány csepp illóolaj hozzáadása az arckrémhez, amelyet a pattanások által érintett területeken kell felvinni, segíthet a helyzet helyreállításában.Ebben az esetben az antimikrobiális hatás hat a pattanásokra, csökkenti a bőrpírt és leereszti azokat.
- Korpásodás: próbáljon meg néhány csepp levendulaolajat összekeverni egy kevés aloe géllel, és masszírozza a keveréket a fejbőrre: pihentető erején kívül hatékony lesz a korpásodás ellen is. Alternatív megoldásként néhány csepp olajat is hozzáadhat a normál samponhoz: gombaellenes tulajdonságainak köszönhetően a korpásodás csak távoli emlék lesz.
- Reumás fájdalmak és izomszakadások: gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhetően a levendulaolaj kiválóan alkalmas masszázsolajként a reumás fájdalmak vagy az izomszakadások enyhítésére egy nagyon intenzív fizikai edzés után.
- Influenza és megfázás: ha megfázott vagy megfázott, a levendula illóolaj igazi gyógymód lesz. Használja a füstölésen keresztül az orrdugulás enyhítésére és a légutak tisztítására.
- Élénkítő fürdő: Használjon 10 csepp levendula illóolajat a fürdőben, majd áztassa 10 percig. Az egész test profitál belőle.
- Masszázs gyerekeknek: 1 vagy 2 csepp levendula illóolaj kevés édes mandulaolajjal kombinálva elegendő lesz a csecsemők pocakjának masszírozásához és bélkólika esetén a segítséghez.
Levendula illóolaj: mellékhatások
A levendula illóolajat a legtöbb ember jól tolerálja, ezért ha a szabályoknak megfelelően használják, nem okozhat nemkívánatos hatásokat, de különösen érzékeny bőr esetén az olaj alkalmazása bizonyos mellékhatásokat okozhat. Lássuk az elveket.
- irritáció
- égő
- vörösség
- bőrgyulladás
- fényérzékenységi reakciók
- allergiás reakciók
Ha felismer egy vagy több ilyen hatást, tanácsos azonnal öblíteni a területet vízzel, és abbahagyni a kezelést.
Ha szájon át alkalmazzák, a levendula illóolaj azonban súlyos mellékhatásokat, például hányingert és hányást okozhat, de nem csak. Ha véletlenül nem tartja be az orvos által előírt adagot, nagyon súlyos tünetek jelentkezhetnek, mint például:
- Központi idegrendszeri depresszió
- Légzésdepresszió
- Fejfájás
- Visszahúzódott
- Székrekedés
- Görcsök
Ilyen helyzetben azonnal forduljon orvosához vagy menjen a legközelebbi sürgősségi osztályra.
A levendula illóolaj ellenjavallatai
Ha külsőleg használja a levendula illóolajat, akkor nem jelentkezhet a fent említett mellékhatások bármelyike. Az egyetlen óvintézkedés az, hogy kerülje az olaj bőrének nem teljesen egészséges használatát: ha vágások vagy sebek vannak, kerülje ezeket a területeket.
Ha szoptat vagy terhes, ne vegyen be szájon át levendula illóolajat, abszolút nem ajánlott.Ha további információra van szüksége, kérdezze meg orvosát.
Ha már tudja, hogy intoleráns vagy túlérzékeny a levendula illóolaj egy vagy több összetevőjére, akkor kerülje annak használatát.
A levendula illóolaj története és érdekességei
Már az ókori rómaiak levendulavirágfürtöket helyeztek a termálfürdőbe, hogy ellazítsák a testet és a lelket. Ezenkívül a levendulát már a finomított parfümök alapjaként, valamint a bőr és a haj szépségéért használt főzetek és infúziók készítéséhez használták.
A "tiszta" illatának köszönhetően a levendula tökéletes otthon, különösen a vászonszekrényekben és fiókokban való tároláshoz: csak gyűjtsön össze csokor levendulavirágot, és zárja be organzazacskókba, hogy az összes parfüm átvihető legyen a ruhákra. Ez az egészséges szokás a lepkék távoltartását is szolgálja. Ha levendula illóolajat szeretne használni, tegyen néhány cseppet egy gipszformára, majd akassza a szekrénybe: minden alkalommal, amikor kinyitja az ajtókat, öröm lesz érezni friss illatát.
Végül egy utolsó érdekesség a francia vegyészre, Renè Maurice Gattefossére vonatkozik. Laboratóriumában dolgozva megégette a karját, és ösztönösen levendula illóolajba mártotta. Ily módon felfedezte, hogy a folyadéknak gyógyító tulajdonságai is vannak, mivel azonnal meggyógyította az égési sérüléseket.
