Striák a terhesség alatt: amikor megjelennek, és a legjobb gyógymódok azok megelőzésére
A terhesség alatti striák jól ismert probléma. Aggódik, amikor megjelennek, hogyan lehet megelőzni őket, és melyek a legjobb striák elleni szerek? Először is vegyél egy mély lélegzetet, és vedd figyelembe, hogy a terhes nők 90% -a szenved ettől: nem te vagy az egyetlen! Valójában ez egy nagyon gyakori rendellenesség, a súlyváltozás és a hormonális változások miatt.
A bőr, a has fokozatos növekedésével, olyan feszültségen megy keresztül, amely megterheli a szövetek rugalmasságát. A terhesség alatti striák nem más, mint ennek a dermisnek, a bőr legmélyebb rétegének a gyulladása. a vörös színt veszik fel, és később fehérré válnak. A leginkább veszélyeztetett területek tehát azok, amelyek a legnagyobb súlygyarapodáson mennek keresztül: a has és a mell.
Ha egyrészt a terhesség alatti striák kialakulásának genetikai hajlama is számít, akkor a hormonális tényező mindenképpen döntő szerepet játszik: ebből a szempontból a fiatal nők nagyobb kockázatnak vannak kitéve az intenzívebb hormonális tevékenység miatt.
Mikor jelennek meg a striák a terhesség alatt?
A terhesség alatt a striák általában a hatodik és a nyolcadik hónap között jelennek meg, amikor a bőr rugalmas szövete a legfeszültebb.
Ezenkívül a hormonális eltérések közvetlenül befolyásolják a striák kialakulását, ami olyan anyagok, például relaxin túltermeléséhez vezet, amelyek megváltoztatják a szövet tónusát.
Hogyan lehet megelőzni a striákat a terhesség alatt?
A terhesség alatt a striák megelőzése jobb, mint a kezelésük, ez biztos. A fehér striákat, amelyek már előrehaladott állapotban vannak, alig lehet teljesen törölni. Ezért bizonyos óvintézkedéseket be kell tartani, hogy a lehető legnagyobb mértékben megakadályozzák a kialakulását.
Először is figyeljen az étrendre a terhesség alatt! Próbáljon meg nem hízni túl sok kilót a szükségesnél, nehogy megerőltesse a bőrszöveteket, és ne terhelje a rugalmasságot. Bőséges zöldségfélék, hüvelyesek, diófélék, hal és növényi olajok, amelyek elősegítik a bőr regenerálódását, kerülve az ételeket. Fontos lesz egy jó edzésprogram követése is: a fizikai aktivitás elősegíti a bőr feszességét és formáját. Napi fél óra gyaloglás, vízi aerobik vagy egészséges jóga elegendő!
Kerülje a túl szoros ruhák viselését a keringés és ezáltal a sejtforgalom megkönnyítése érdekében. Jól használható a bimbó övéhez, és általában rugalmas szövetekhez, amelyek zúzás nélkül megtámasztják.
Nagyon fontos a terhesség alatt a striák elkerülése harcolni a vízvisszatartás ellen, sokat és nagyon gyakran iszik, és elmerül a vízelvezető masszázsokban. Ne felejtse el mindig hidratálni a bőrt a megfelelő krémekkel.
A striák elleni krémek és növényi olajok, mint például a mandula vagy a shea, ugyanolyan fontosak a bőr rugalmasságának fenntartásához és a striák kialakulásának elkerüléséhez. Ne felejtse el alkalmazni őket naponta a terhesség első hónapjaitól, hogy megelőzze a "a probléma felmerülése.
Sok márka kiváló striakrémeket gyárt. Görgesse végig galériánkat, és fedezze fel a legjobbakat:
Ha inkább a 100% -ban bioterméket részesíti előnyben, mint a piacon lévő hagyományos krémeket, akkor természetes DIY receptet választhat. Ezt magyarázza a videó, amely követi a természetes készítmény elkészítésének eljárását, amely segít leküzdeni a striákat és fokozza a bőr rugalmasságát.
A terhesség előtti és utáni striák gyógymódjai
Ha mostanra kialakultak a striák, és nem volt ideje megelőzni őket, a terhesség utáni időszakban igénybe vehet néhány esztétikai gyógyászati kezelést, például a lézert, amely közvetlenül a dermisz szintjén hat, vagy kémiai hámlasztást, amely "A bőr koptatása képes újraindítani a sejtek anyagcseréjét.
Egy másik rendszer a karboxioterápia, amely abból áll, hogy szén -dioxidot injektálnak a dermisbe az oxigénellátás és a sejtforgalom javítása érdekében.
Természetesen egyik rendszer sem garantálja a maximális eredményt. Néha jobb, ha egy extra striát tartasz emlékeztetőül egy ilyen fontos és szép pillanatra.