Vigyázz, kész, rajt! Remise en forme az ünnepek után: 10 gyors program, hogy visszatérjen a csúcsra
Felesleges túl sokat körbejárni: az ünnepek alatt nem mond le még néhány bűnről, és az asztalnál eltúloz, néha még megfelelő megelégedéssel is.
De amikor megérkezik a visszatérés, az is tudatában van annak, hogy a felesleget, a méreganyagokat és a kalóriákat meg kell tisztítani, hogy jobban érezzük magunkat, visszanyerjük formánkat és felkészüljünk az őszre.
Íme, hol és hogyan szentelheti magát egy tökéletesnek remise en forme a test és a lélek.
1 - Több méregtelenítés, több energia
A Riva del Garda (TN) Lido -palota egzotikus CXI gyógyfürdőjében, a Garda -tó Trentino -partjának gyöngyszemében 3 napot tapasztalhat, amikor teljesen a test és a lélek harmóniájának szenteli magát, az újévi méregtelenítő csomaggal. amely első nap magában foglalja a só és gyömbér hámlasztással végzett leeresztő és méregtelenítő kezelést, valamint egy Akua masszázst. A második nap a stimuláló hidromasszázzsal, illóolajokkal, a szövetek méregtelenítésével és a mély elvezetéssel folytatódik, majd egy fehér szőlő testkezeléssel, amely karcsúsító hatást biztosít, és az utolsó napot a láb reflexológiájának szentelik, amely serkenti a bazális anyagcserét és reaktiváló hatás.
Ár: 510 eurótól
Információ: www.lido-palace.it
Lásd még
2 - A vonal visszatér, és a cellulit eltűnik!
Milánótól és az Expo 2015 -től néhány kilométerre, a kuzagói Romantik Hotel Mulino Grande BioSpa Medicallife programja Remodeling Detox Programot kínál. Az Oyster Gyöngyházanya masszázson kívül 4 anti-cellulit méregtelenítő iszap, egy hasa-csípő önápoló termék és 2 méregtelenítő kiegészítő található. A wellnessközpont teljesen környezetbarát, a szellőzést és a világítást geotermikus energia adja, belül pedig érzelmi és alapvető környezetek vannak a teljes környezetbarát pihenéshez.
Ár: 389 eurótól
Információ: www.romantikhotels.com/Milano
3 - Diéta és ad hoc kezelések a cél elérése érdekében
Attól függően, hogy mi a célja - karcsúsítani, visszanyerni az egyensúlyt, küzdeni a narancsbőr ellen vagy megszüntetni a felesleges folyadékot - a bardolinói Aqualux Hotel SPA & Suite -ban egy speciális csomagot készítettek, amely 3 és 8 nap között változik, és amely egyesíti a wellnesset és a különböző Tisanoreica -t. protokollokat, ad hoc étrenddel és célzott kezelésekkel. Ha viszont időhiányban szenved, akkor a nappali gyógyfürdőkre koncentrálhat, amelyek a különböző Decottopia® növényi kivonatok és természetes anyagok bevitelének együttes hatását, valamint a szaunában és a törökfürdőben való tartózkodást foglalják magukban.
Ár: 36 eurótól a Day SPA-ra és körülbelül 600 eurótól a 3 napos csomagra
Információ: www.aqualuxhotel.com
4 - Találja meg belső formáját és energiáját
Ha még van néhány nap szabadsága, ne hagyja ki a lehetőséget, hogy maradjon a szuggesztív Nun Assisi Relais & Spa Múzeumban, ahol megtalálja a Nun Wonderful Life programot, amely magában foglalja az egymással szinergikus kezeléseket, amelyek fokozzák a a szervezet önjavító rendszere. a toxinok és szabad gyökök felhalmozódása által okozott károk ellen fellépő intézkedésre. A programot 5 éjszaka és 6 nap alatt fejlesztették ki azzal a céllal, hogy helyreállítsák a pszichofizikai egyensúlyt, a stabilitást és a harmóniát. Ezért nem csak a test, hanem az elme gondozása és "remise en forme", valamint a "Luxus a világosságban" filozófia ihlette menü, amelyet Nicolas Bonifacio séf népszerűsített.
Ár: körülbelül 1700 eurótól
Információ: www.nunassisi.com
5 - Detox rekordidő alatt
Ha viszont nincs sok ideje a nyaralás utáni remement en forme -ra szánni - és a költségvetése is korlátozott -, akkor is kitalálhat egy napot, amely elegendő lesz ahhoz, hogy méregtelenítse a testét és elkezdje újra a megfelelő lendülettel. A Terme di Sirmione Aquaria programja valójában egy nap alatt megtisztítja és regenerálja az arc és a test bőrét. Aromás termikus hidromasszázzsal kezdődik, illóolajokkal és simító bozótlal, termikus iszappal folytatja, hogy kiegyensúlyozza a test bőrét, és a bőr igényeinek megfelelően testreszabott arcmaszkkal zárul.
Ára: 180 euró
Információ: www.termedisirmione.com
6 - Wellness utazás a világ körül (mozgás nélkül)
L 'Hotel Metropole_Oriental Thermal SPA, Abano Terme városában, egy nagyon nagy wellness -részleggel büszkélkedhet, 33 000 négyzetméteres parkjával, 4 különböző hőmérsékletű termálvizes medencével és 1 sportvízhez ideális édesvízzel.De amellett, hogy a test minden részében megtalálható pezsgőfürdőknek köszönhetően feszesíteni és alakítani lehet, idén igénybe veheti az Around the World & YOGA program előnyeit, amely magában foglal egy 4 éjszakás teljes ellátást, beleértve 4 órát jóga, 1 érzelmi sár ) és 1 Hot-Stone-Therapy (USA).
Ár: 863 eurótól
Információ: www.gbhotelsabano.it
7 - Regenerálja a bőrt hosszú napsütéses napok után
A GOCO Spa Venice által javasolt, igazi ünnep utáni remise en forme, amelyet tavaly májusban nyitottak meg az Isola delle Rose-on, és kilátást nyújtanak a velencei lagúnára. Ahhoz, hogy táplálja, tonizálja és hidratálja a bőrt a hosszú napsütéses napok után, két különleges rituálét ajánlunk: a test számára a Signature Hammam, a marokkói hagyomány tisztelgése, amely tisztítja és ragyogást kölcsönöz a bőrnek; arcra ,! QMS Pure Oxygen, intenzív kezelés azonnali hatással.
Ár: 89 és 160 euró
Információ: www.gocospavenice.com
8 - Küzdje le visszatérési szorongását mediterrán illatokkal
A Belmond Hotel Caruso új rituáléja a boldogságtól magában foglalja az Amalfi-part napsütését és mosolyát, mindenféle érzékszervi élményt nyújtva, amely a felhasznált esszenciáknak és kézműves termékeknek köszönhetően erősíti az optimizmust és ellensúlyozza a szorongást. A kezelés magában foglalja a csillagánizs -szappannal kiegyensúlyozó lábfürdőt, a jázmin -habkővel végzett testtisztítást és a végső masszázst sárgabarack- és mandarinvajjal. És ha úgy érzi, hogy a szorongás még mindig jelen van, folytathatja a tömjén és a Blu Kamilla Legs & Feet rituálét, egy rendkívül nyugtató és kiegyensúlyozó kezelést, amely segít a legmélyebb feszültségek feloldásában is.
Ár: 170 eurótól
Információ: www.belmond.com
9 - Találja meg jólétét a saját tempójában
A csomagok Castello del Nero Country Retreats A szobák egy napon belül használhatók, vagy a tartózkodás időtartama alatt több napra oszthatók, és napi belépést biztosítanak az aromás törökfürdőbe, a pogány szaunába, a frissítő jégkútba, az energikus zuhanyzókba, a vitalitási medencébe, a relaxációs szobába és a társalgóba. Ha például 4 órás méregtelenítő és feszesítő kezeléseket szeretne programozni, akkor a következőket foglalhatja magában: konzultáció és személyre szabott útmutató, bőrelemzés, 1 ESPA tisztító testpakolás, 1 ESPA tisztító testmasszázs, 1 csípőre és combra összpontosító ESPA cellulitellenes kezelés . 1 ESPA tisztító testhámlasztás, 1 tisztítás és arcmasszázs akupresszúrával és 1 pihentető lábkezelés.
Ára: 480 euró
Információ: www.castellodelnero.com
10 - Gyümölcsök, zöldségek és méregtelenítő kezelések
A GHM cím Svájc szívében az Alpok egyik legjobb gyógyfürdőjével büszkélkedhet. 2400 négyzetméternyi wellness paradicsom, ahol pihenhet és megtisztulhat, tekintettel a munkába való visszatérésre. A 4 éjszakás Rejuvenate stílusú, méregtelenítő örömcsomag kétféle változatban kínál méregtelenítő programot: Juice Delight, friss gyümölcs és zöldség centrifugái alapján, diótej hozzáadásával, vagy Active Delight, vegán shake menüvel, amely fehérjéket és enzimekben gazdag gyümölcsleveket tartalmaz. A csomag tartalma: 4 éjszakás tartózkodás, 3 napos méregtelenítő program, választás, 1 tibeti Ku Nye ilà masszázs, 1 ayurvédikus Abhyanga masszázs, 1 tisztító boróka- és nyírfacsomag, 1 vegetáriánus vacsora az étteremben és ingyenes belépés a wellnessrészlegbe.
Ár: 575 szobánként és éjszakánként, szeptember 13 -án, október 11 -én és november 8 -án érkezőkre érvényes
Információ: www.chediandermatt.com
Lásd még:
10 módja annak, hogy ne veszítse el barnaságát közvetlenül a nyaralás után
A bambuszmasszázstól a kávézó testradírig az Ipad masszázson keresztül: 11 szokatlan és exkluzív SPA kezelés
Fájdalommentes, biztonságos és hatékony a makacs zsír eltüntetéséhez: fedezze fel a CoolSculpting -ot, hogy átalakítsa testét