6 mítosz a narancsbőrről, mi nők első számú ellensége!
A cellulit a sok női ellenség egyike. Valójában ez a tökéletlenség 10 nőből 9 -et érint, és nem véletlenül.
Az ún.
De biztos vagy benne, hogy mindent tudsz a narancsbőrről? És ami a legfontosabb, hogy minden, amit tudsz, igaz?
Apropó cellulit, a kevés bizonyosság egyike, hogy a fizikai aktivitás segíthet ellensúlyozni. De nem minden gyakorlat jó. Nézze meg a videót, hogy megtalálják a legalkalmasabbakat a narancsbőr elleni küzdelemhez!
1. Ha lefogy, a cellulit eltűnik: HAMIS
Jó lenne, mi?! Sajnos a fogyás nem az a varázspálca, amellyel a cellulit eltűnik. A felesleges kilóktól való megszabadulás minden bizonnyal segít, de biztosan nem szünteti meg a problémát. Ha már megjelent, ott is marad, különösen, ha hormonális tényező vagy rossz keringés okozza.
Ha viszont főleg a vízvisszatartásról szóló beszédhez kapcsolódik, akkor vállalhatja, hogy ad hoc étrenddel jobban gondoskodik az étrendről, és tisztán tartja a testet, például méregtelenítő ételeket, pl. ezek, amelyek mindig nagy segítséget jelentenek.ha el akarja kerülni a nehézséget és a duzzanatot.
Lásd még
2. A vékony nőknél nincs cellulit: HAMIS
Egyáltalán nem! Téves meggyőződés, hogy a vékony nők mentesülnek ettől a kellemetlen, jellemzően nőies hibától. Ennek az az oka, hogy a cellulitisz alapvetően nem egyszerű zsírfeleslegtől függ, hanem inkább a vérkeringés problémájával. Éppen ezért a test súlya nincs olyan döntő hatással a kialakulására, inkább a súly ingadozása, amely rontja a gödröcskéket, barázdákat és mélyedéseket, amelyek azonban más okok miatt minden nőt érintenek .
3. Az egészséges táplálkozás, az ivóvíz és a testmozgás elegendő a narancsbőr megszüntetéséhez: HAMIS
Az egészséges életmód, a "kiegyensúlyozott étrend - rostokban, zöldségekben és gyümölcsökben gazdag - a jó hidratálás és az állandó fizikai aktivitás alapvető és elengedhetetlen lépések a cellulitisz csökkentésében, de sajnos ezek nem elegendők. Ez a rendellenesség valójában az epidermisz szubkután rétegére terjed ki, és ezért lokalizált sokkkezelést igényel, amely pontosan és közvetlenül hat a kérdéses területre. Ugyanakkor a hidratált állapot (napi legalább két liter víz fogyasztása), a jó étkezés és a rendszeres testmozgás alapvető fontosságú szövetségeseivé válnak a narancsbőr elleni küzdelemben.
4. A cellulit elleni krémek veszélyesek az egészségre: HAMIS
Egy városi legendával állunk szemben, amely már egy ideje üldözi egymást, de amely tagadást és tisztázást igényel. Különböző típusú cellulitellenes, kozmetikai és gyógyszerészeti krémek vannak a piacon. Különösen hamis hírek terjedtek el, különösen az interneten, amelyek közül néhánynak bizonyos veszélyt tulajdonítanak a pajzsmirigy működésére.
Ez nem történhet meg, mert bőrünk akadályozza a hatóanyag átjutását, kizárva a szisztémás interferenciát, és ezáltal hatással van a pajzsmirigy működésére. A krém bőrre történő felvitelével a hatóanyag helyileg, kifejezetten a narancsbőrre hat.
Nem meglepő, hogy az iparág szakértői és fontos egyetemek több tanulmánya is bizonyítja mindezt, miközben nincs bizonyíték a hamis hír megerősítésére.
5. A cellulit csak az életkorral jelentkezik: HAMIS
Nem, sajnos a cellulit minden súlyú és korú nőt érint. Kétségtelen, hogy az idő múlása befolyásolja a bőr alsó rugalmasságát, de mint már említettük, számos tényező okozza, ezért életünk bármely szakaszában hatással lehet ránk. Mindennél jobban a (rossz) szokásaink, a hormonális egyensúlyhiányokkal és a gyenge keringéssel kombinálva határozzák meg megjelenésüket.
6. A cellulit egyszerűen felesleges zsír: HAMIS
Ez nem egészen így van. Igen, ezek zsírpárnák, de a szokásos zsírokkal ellentétben "csapdába esnek" a kötőszövet rostjai között, ezért távol vannak a véráramlástól. És éppen ez a bizonyos pozicionálás nehezíti azok eltávolítását, mivel a vér nehezebben jut el a cellulitréteghez, akadályozva ezen zsírsejtek helyes égését.
