Koronavírus: miért vannak nehézségeink otthon maradni?

Olaszországban a zárlat legalább április 13 -ig, húsvét hétfőig tart.
Nem biztos, hogy ezen időpont után azonnal visszatérünk, hogy kimegyünk, és visszatérjünk normális ritmusunkhoz, és ez, be kell vallanunk, kissé elszomorít minket. "
Minél több idő telik el, annál nehezebb egész nap otthon maradni. A napok meghosszabbodnak és felmelegednek, a kezek lassan mozognak. Figyelembe véve, hogy a "normális" életünk során soha nincs időnk élvezni a fészket (gyakran panaszkodunk emiatt), miért vannak most olyan nehézségeink, hogy otthon maradjunk? A külvilággal való kapcsolat azonban nem hiányzik:

Röviden, a világ ezen részén meglehetősen nehéz teljesen elszigeteltnek maradni, és bármennyire aszeptikus, telematikai kapcsolatok is nagyszerű megoldást jelentenek.
Legtöbbünknek van otthona, a hűtőszekrény mindig tele van, van némi szeretet, amellyel megoszthatja a házat, és van internetkapcsolata, amely lehetővé teszi a folyamatos kapcsolatot a világ többi részével.
A hírektől a streaming platformokon át a közösségi médiáig igaz, hogy az otthon maradás mindenki számára szokatlan, de amíg tető van a fejünk felett és néhány jó barát, igazán szerencsések vagyunk.

Lásd még

Koronavírus -szorongás: 6 tipp a nyugalom kezelésére

Művészetterápia: amikor a művészet jó érzéssel tölt el

Empátia: mi ez, milyen típusai vannak és miért próbálják ki

A tiltottak íze

Ez a "legrégebbi történet a világon. Amikor valamit megtiltunk számunkra, teljesen önző módon, akkor azt gondoljuk:" mi történhet, ha kivételt teszek a szabály alól? ". Valld be, te is terveztél egy" valószínűtlen " menekülés a karantén közepén.
De ez a lényeg. Hirtelen megfosztottak tőlünk valamit, amit el sem tudtunk volna képzelni: a szabadságot, hogy elhagyjuk a házat, amikor csak akarjuk. És ez destabilizál bennünket. A hirtelen kategorikus korlátozás arra készteti az elménket, hogy kivonuljon arra a pillanatra, amikor ki tudunk menni. a dátum még nem biztos, könnyű fantáziálni a hipotetikus titkos kilépésekről

Hogyan kell kezelni ezt az utolsó időszakot otthon

Sokan többféle módot találtak az idő eltöltésére. A főzéstől az otthoni gimnasztikáig.
Majdnem egy hónap telt el a bezárás óta Olaszországban, és néhány északi régió már otthon volt. Gondolkodik rajta? Egy hónap szabadság, amelyben sok -sok ember mindent megtett, hogy produktív módon töltse napjait, de tanácsokkal és bátorításokkal is igyekeztek másokon segíteni.
Más emberek viszont nem akarnak sokat tenni, mások pedig termelékenyebbek szeretnének lenni, de továbbra is erőt keresnek. Röviden úgy tűnik, hogy mindegyikünk új rutinra talált. Elfoglaltságunk, intelligens bevásárló listák készítése, aktív tevékenység és a konyhában való kísérletezés apró gesztusoknak tűnhet, de valójában nagyszerű munkát végeznek a fejünkben.
Várjunk csak, még egy kicsit.

Címkék:  Divat Formában Horoszkóp