30 finom saláta tavaszi-nyári időszakban

Amint a hőmérséklet emelkedni kezd, szükségét érezzük, hogy kevesebb időt töltsünk a konyhában és egészségesebben táplálkozzunk: a jelmezszerelés közeledik, és kezdjük felismerni!
Ebből a célból az ízletes saláták tökéletesek! Olyan ízek és textúrák keverékét teszik lehetővé, amelyek más ételekben alig találhatók meg: íme néhány kitűnő és könnyű ötlet az Ön számára!

Lásd még: 30 ízletes saláta a nyárra

© iStock Füge, szőlő és áfonya sötét saláta

"Először szemmel, aztán szájjal"

Az összetevők mellett az étel bemutatása is nagyon fontos: először szemmel, majd szájjal fogyasztjuk! Szánjon néhány percet arra, hogy gondoskodjon a saláta kinézetéről, még akkor is, ha egyedül ebédel, még akkor is, ha kevés ideje áll rendelkezésére. Próbálja meg a lehető legjobb módon kiegyensúlyozni a színeket, és természetesen kövesse ízlését. elégedett.

Lásd még

Egyél egészségesen: természetes és finom receptek az ízlés szerinti fogyáshoz

Burgonya és hagyma rosti: hogyan készítsünk finom krumplis palacsintát!

Receptek articsókával: töltött, sült, serpenyőben, burgonyával, római stílusban ...