Táplálja belső erejét: interjú Tittyvel és Flavia -val
A nők erős lények, és ez tény. De mi táplálja a nők belső erejét, a mindennapi élet hihetetlen gépeit? A befolyásos, ugyanakkor a mindennapi életben gyökerező nők véleményének kikérése érdekében az alfemminile a SpecialK -val közösen készített egy interjú sorozatot, hogy megtudja, mit jelent a belső erő: ebben a cikkben interjút adunk Titty & Flavia -val, a háztartás szakértői, vagy inkább a ház igazi királynői!
A Special K megbízásából készült globális kutatásba 6000 21 és 55 év közötti nőt vontak be, 6 országból, és pontosan az volt a belső erő, amelyet az interjúalanyok szerint multidimenzionális jellege és dinamizmusa jellemez, és segíti a nőket szembenézni a mindennapi élettel és leküzdeni a napi kihívásokat.
És mi jobb véleményt hallgatni, mint Titty és Flavia, az évek barátai és szakmai partnerei, valamint a House Solutions nagy sikerű bloggerei, az ezer háztartási megoldást kínáló blog.
1. Miből áll a belső erőd? Milyen jelentést tulajdonítasz neki?
Flavia: Számunkra a belső erő létfontosságú energiáink szintézise, amelyek formát öltenek, és segítenek szembenézni a mindennapi élettel, a kis vészhelyzetektől a nagyobb problémákig. Ez személyenként változik, de alapvető elem marad.
Véleményünk szerint a belső erő nagyon fontos, mert az élet belőlünk jön létre. Az összehasonlítás olyan, mint minden szülés, minden nő életének egyik legfontosabb pillanata.
2. Hogyan építette fel belső erejét, és hogyan jelenik meg ez a mindennapi életében?
Cica: Személy szerint megpróbáltunk kapcsolatot találni önmagunkkal, őszinte, mély és hiteles kapcsolatot, és ebből kiindulva olyan belső nyugalmat találtunk, amely a mindennapi életünkben is hasznos.
Ha szilárd vagy, minden jobban működik. És ez még jobb is, mert ketten vagyunk, és a belső erőt tápláljuk azzal, hogy támogatunk.
Például főleg új ötletekkel, új projektekkel és stílusokkal foglalkozom, nem tudnám olyan meggyőződéssel folytatni, amit gondolok, és jobban együttműködnék a Flavia -val, ha belső erőm nem adná meg a kellő lökést ahhoz, hogy képes legyek rá.
3. A Special K felmérése szerint a nők belső ereje ugyanolyan fontos, mint a boldogság. Az esztétikai szépség viszont elveszíti az értékét. A nők 92% -a a belső erőt tartja fontosabbnak, 51% -a pedig a külső szépséget. Mit gondolsz? Hiszed, hogy a belső erő ugyanolyan fontos, mint a boldogság?
Flavia: A belső erő döntő fontosságú az ember boldogságához. A belső egyensúlyból és az érzelmi stabilitásból kiindulva könnyebb elérni, amit akarunk, és így közelebb kerülni a boldogsághoz.
Nem lehetünk boldogok, ha nem érintkezünk önmagunkkal, és nem szabadítjuk fel belső erőnket.
Bennem van a boldogság állapota, amely szerves része életmódomnak. Ezt az állapotomat, amely a belső erőm kulcsa, a gyerekkoromban tapasztaltaknak köszönhetem, ahogyan felnőttem azoknak az önbecsülés és harmónia értékeinek, amelyeket a szüleim mindig is átadtak nekem.
4. Egy másik fontos megállapítás az, hogy a megkérdezett nők 77% -a tisztában van belső erejével, de nem tudja használni őket, és minden második nő úgy véli, hogy nem úgy adnak hangot belső erejüknek, ahogy szeretnék. Mi a tapasztalata? Milyen tudatában van belső erejének, és ez milyen szerepet játszik az életében? Milyen karral szabadítsa fel belső erejét?
Cica: A család, a munkánk, az egész előző élet annak a belső erőnek az eredménye, amely lehetővé tette számunkra, hogy megfelelő energiával és örömmel álljunk szembe minden nap kihívásaival.
Belső erőt merítünk abból, ha folyamatos ötleteink vannak, és kreativitással és hitelességgel cselekedetekké alakítjuk őket. A belső erő számunkra azt is jelenti, hogy tudjuk, hogyan kell mindig megoldást találni bármilyen típusú problémára.
A belső erő felszabadításának kulcsa a jó hangulat. A legnehezebb pillanatokban igyekszünk nem összetörni és mosolyogva nézni mindenre. Szeretjük azt gondolni, hogy a nehézségek ellenére a nap mindig süthet, és ez felmelegszik, segítve bennünket abban, hogy felszabadítsuk a belső erőt és ötleteket, hogy mindent a legjobb módon oldjunk meg!
Megőriztem a jó hangulatomat, mindig hittem az életben és annak dinamikájában akkor is, amikor olyan fontos családi egészségi állapotokkal kellett megküzdenem, amelyeket a belső erőnek köszönhetően megragadtam, mint lehetőséget.
Flavia: amikor a belső erőm és a boldogságérzetem meginog, elmerülök a természetben, lelassítom a tempót, az egyedüllét energiát ad önmagam újra felfedezéséhez.
5. A megkérdezett nők 63% -a számára az étel fontos elem, amely erőt ad a nőknek, 64% -uknak pedig különösen a reggeli képes minden szellemi és fizikai erőt biztosítani ahhoz, hogy jobban tudjunk szembenézni a nappal, 66% -uk számára pedig az egészséges és tápláló táplálkozás segít jobban érzed magad. Milyen szerepet játszik az étel és a reggeli az Ön lelki és fizikai erejének mindennapi feltöltésében?
Cica: Az étel, amely számunkra az egyik legnagyobb öröm az életben, mindig a jókedv pillanatát képviseli. Érdekel bennünket a jó étel, amennyiben az egészséges és jó az Ön számára.
A reggeli a nap nagy erőssége, elengedhetetlen számunkra, hogy megfelelő energiát adjunk a kreativitásunkhoz és a problémamegoldó képességünkhöz. Soha nem kezdhetnénk a napot reggeli nélkül ízletes és jó gabonapelyhekkel.
Családjainkkal együtt tesszük, és ez egy fontos pillanat, amikor leülünk az asztalhoz, és felkészülünk arra, hogy szembenézzünk a nappal, egymást támogatva, és mosoly erejével!
A reggeli az a pillanat, amikor a családdal és gyakran baráti vendégekkel együtt beállítom a napom jó hangulatát, amely az egészséges, kellemes és jól bemutatott ételek segítségével erőt ad ahhoz, hogy minden nehézséget a legjobb esetben is fogadjak!
Flavia: A kávé illata, fél órával hamarabb felkelni, hogy egyedül, nyitott ablakokkal élvezhessem a reggelimet, az öröm, hogy az asztalom mindenkinek meg van terítve mindennel, amit mindenki másképp eszik, és mégis élvezhetem a pillanatot én, ez valóban erőt ad ahhoz, hogy szembenézzek a nappal!
Ismerje meg Giorgia Surina és Karen P. kérdőívének válaszát!
