Milyen gyakran mosson hajat: a haj típusától függően megfogadandó tanács!
Milyen gyakran kell mosni a haját? Ez egy látszólag egyszerű kérdés, amely azonban valódi dilemmát jelenthet nekünk, nőknek. Úgy van. Például hányan tapasztaltuk, hogy naponta mosunk hajat annak érdekében, hogy mindig tiszta legyen? Hány helyett - tudjuk, hogy ott vagy! - szerveztek -e eljegyzéseket, kirándulásokat és személyes életet annak érdekében, hogy garantálják a hajmosást legalább kétnaponta? Röviden, megértettük, hogy nincs nagy egyértelműség a kérdésben, de ne aggódjon, itt vagyunk, hogy segítsünk felfedezni az Önnek legmegfelelőbb hajápolási rutinot. Először is azt kell mondanunk, hogy bár nincs külön szabály, amelyet válogatás nélkül alkalmazni kellene - mivel esetenként különböző tényezők jönnek létre - egy dolog biztos: a mindennapos hajmosás nem ajánlott gyakorlat. Valójában hozzájárulhat a haj tönkretételéhez, kiszáradásához és törékenységéhez.
Nem csak az, hogy a túl gyakori hajmosás levetkőzi a bőr természetes olajjait, amelyek hasznosak a haj jó állapotának megőrzésében. Teljes kiküszöbölésük - amelyet tévesen csodaszernek tartanak, különösen zsíros haj esetén, hogy elkerüljék a zsíros és olajos hatást - ellenkező hatást eredményez, ami nagyobb faggyútermeléshez vezet. Ne feledje azonban, hogy még a túl ritka hajmosás is káros lehet a fejbőrre és a hajra. Röviden, mindez egyensúly kérdése, és ennek megtalálásához több tényezőt is figyelembe kell vennie, majd ennek megfelelően kell kiválasztania az Önnek és hajának legjobban megfelelő szépségápolási rutinot. Íme egy gyakorlati útmutató annak megértéséhez, hogy milyen gyakran kell hajat mosni, és egészséges és fényes hajat mutatni.
Először is fontolja meg, milyen típusú haja van
Az első dolog az, hogy elemezze a hajatípust, és különösen figyeljen a következő szempontokra, amelyek a legfontosabbak a hajmosás gyakoriságának meghatározásához:
- fejbőr típusa (zsíros, normál vagy száraz)
- A haj szerkezete (finom, törékeny vagy törékeny, vastag, erős és ellenálló)
- Stílus (egyenes, hullámos, göndör)
- természetes olajok előállítása
- A haj állapota (jó állapotban, feszült, sérült, természetes, festett vagy kezelt)
- Hajhossz
Pontosan a haj "személyi igazolványa" segít leginkább a döntésben. Miután meghatározta, hogy milyen típusú haja van, kövesse az Ön esetének megfelelően javasolt szabályokat - amelyeket rövidesen látni fog. De először nézzük meg a többi tényezőt is, amelyeket meg kell fontolni, hogy nagyobb biztonsággal megállapíthassuk, milyen gyakran kell mosni a hajat.
Lásd még
A haj tisztaságát befolyásoló fő tényezők
Bár a most említett haj és fejbőr jellemzői kétségtelenül a fő szempontok, vannak más döntő tényezők is, amelyek befolyásolják a hajmosás gyakoriságát. Itt vannak:
- életmód: a napi szokások döntően befolyásolják a haj egészségi állapotát és tisztaságát. Például, ha dohányzik, kevés vizet iszik, rosszul étkezik, vagy különösen szennyezett városokban él, a haja könnyebben piszkos lesz. A kiegyensúlyozott és egészséges étrend például segíthet abban, hogy a haja jó állapotban legyen és hosszabb ideig tiszta legyen, különösen az omega -3 -at tartalmazó élelmiszerek, például a lazac, az avokádó, a diófélék, a tojás. a hajad ..
- hormonok: még a hormonális helyzet is jelentősen befolyásolja a haj állapotát. Ez a hónap folyamán változhat, a menstruációs ciklustól és annak fázisaitól függően. Gyakran előfordul, hogy az ovulációs fázishoz közel a nagyobb faggyútermelés koncentrálódik, ami hozzájárul a haj gyorsabb szennyeződéséhez. Általában az élet folyamán a hormonális változások, amelyeknek alávetjük magunkat, megváltoztathatják hajunk állapotát és jellegét, és ezáltal hajhullásunk felülvizsgálatához vezetnek: a pubertástól a terhességig a menopauzaig, vagy éppen a termékeny időszak ..
- Stressz: különösen, ha intenzív, a stressz befolyásolja a hormonhelyzetet, ezáltal meghatározza a faggyú további termelését.
- Légköri körülmények: páratartalom, eső, meleg és magas hőmérséklet nagymértékben befolyásolhatja a haj állapotát. Valójában az izzadás elősegíti a bőr könnyebb szennyeződését és zsírosodását. Nem csak az, hogy még az eső és a páratartalom is befolyásolhatja nemcsak a haj formáját, hanem tisztaságát is. Még az is, ha túl sokáig tartózkodik egy emberekkel teli vagy állott levegőben lévő szobában, hatással lehet: ezért ügyeljen arra, hogy időnként cserélje ki a levegőt, és ne tartsa túl magasan a fűtést, hogy elkerülje a haj bőrének túlzott zsírosodását. , különösen, ha már olajos.
Milyen gyakran kell hajat mosni: az útmutató eseti alapon ad tanácsokat
Ennek ellenére lássuk most konkrétan a különböző esetekben alkalmazandó hajápolási szokásokat, először a fejbőr típusát, majd a haj textúráját, a stílus típusát és a haj állapotát figyelembe véve.
1. Milyen gyakran mosson zsíros hajat
Milyen gyakran kell mosni őket
A zsíros és zsíros bőr bosszantó érzése arra késztetne, hogy minden nap moss hajat: próbálj ellenállni, mert, mint már említettük, a napi mosás paradox módon még piszkosabb hajhoz is vezethet. Valójában a fejbőr minden zsírjának eltávolításával a faggyúmirigyek védekező stratégiaként még több faggyút termelnek, ami rontja a helyzetet. Ehelyett minden második napon hajmosást válasszon. Ne felejtse el jól megmosni őket, jól dörzsölni a bőrt, és mindenekelőtt mindent alaposan leöblíteni. Ne siessen, szentelje magát a sampon pillanatának odafigyeléssel és gondossággal, haja fényességet és tisztaságot nyer.
Milyen termékeket válasszon
Válasszon enyhe sampont, amely gyakori mosáshoz alkalmas. Egy túl agresszív termék a természetes olajok teljes eltávolításához vezethet, ami, mint láttuk, nem előny, de paradox módon serkenti a több faggyú termelődését. Ezután használjon a lehető legkevesebb terméket, hogy ne terhelje le a bőrt: elegendő egy balzsam is, amelyet kizárólag a hosszúságra kell elosztani, hogy ne száradjon ki.
2. Száraz haj: a mosás módja és gyakorisága
Milyen gyakran kell mosni őket
Ha száraz és törékeny haja van, nyugodtan mossa le akár hetente egyszer; Valójában a száraz haj kevésbé könnyen piszkos. Ha nem tud húzni egy egész hetet, adjon hozzá egy második mosást, de ne haladja meg a heti kétszeri mennyiséget, így megőrzi törékeny hajának hajlamát.
Milyen termékeket válasszon
Válasszon egy nagyon tápláló és hidratáló terméket: a bőrt ápolni kell, hogy enyhítse a szárazság érzését. Ne felejtse el a maszkot, lehetőleg átstrukturáló tulajdonságokkal - mint például az organikus barkács, amelyet az alábbi videóban ajánlunk -, valamint egy lágyító erejű balzsamot. Ne fárasztja túlzottan a hajat fúvásos szárítással: néha válasszon egészségesebb természetes szárítást, különösen akkor, ha a hőmérséklet ezt lehetővé teszi.
3. Finom és törékeny haj
Milyen gyakran kell mosni őket
Ha a hajad fő jellemzője, hogy nagyon finom, moss hetente háromszor, tisztességes átlaggal, ami lehetővé teszi, hogy tisztán tartsd anélkül, hogy túlságosan megterhelnéd. Általában hetente legfeljebb 3 -szor az a gyakoriság, amelyet normál hajúaknak ajánlunk.
Milyen termékeket válasszon
Válasszon térfogatnövelő samponokat, kifejezetten a finom és vékony hajhoz. Ne vigye túlzásba azoknak a termékeknek a használatát, amelyek töredezettségre hajlamosak lehetnek törékeny hajára. Időnként válasszon erősítő maszkot, ehelyett rendszeresen használjon tápláló balzsamot a hosszúságú eloszláshoz. Önnek is vigyázzon a hajszárító és hajvasaló, amelyek könnyebben károsítják és törik a finom és törékeny hajat.
4. Vastag haj, hogyan és mikor kell mosni
Milyen gyakran kell mosni őket
A vastag haj többé -kevésbé normál hajnak tekinthető, egyetlen apró különbséggel: a mosás és szárítás kezelése éppen a volumen miatt bonyolultabb. Tehát válassza a mosást 2/3 naponta, de mindenekelőtt győződjön meg róla, hogy alaposan mossa le őket, nehogy a sampon maradjon a bőrön.
Milyen termékeket válasszon
Használjon folyékony sampont, és ne túl vastag, esetleg gubancgátló tulajdonságokkal, ne felejtse el víz alá engedni, hogy tovább folyékony legyen, és lehetővé tegye a haj minden részének egyszerűbb és hatékonyabb mosását. Ne vigye túlzásba a termékeket: időnként vigyen fel valamilyen kondicionálót, amely lecsavaró erővel rendelkezik, nem minden mosáskor; ügyeljen arra, hogy ne válasszon olyan kondicionálót, amely túl tápláló vagy volumenes.
5. Göndör haj, felhasználási idők és termékek
Milyen gyakran kell mosni őket
Általában a göndör hajnak, amelyet gyakran nehéz kezelni, van egy erénye: nem nagyon piszkosul. Valójában a faggyú a bőrön marad, és a haj tisztább. Ezért akár hetente egyszer vagy kétszer is moshatja őket: ez a konkrét esettől függ.
Milyen termékeket válasszon
Válasszon egy speciális terméket göndör hajra, esetleg hidratáló tulajdonságokkal. A balzsam esetében mind a lecsavaró tulajdonságokkal rendelkező, mind a volumenizáló termék feltüntetett a kifogástalan és nem bágyadt göndör hatás érdekében.
6. Festett vagy kezelt haj, hogyan kell viselkedni
Milyen gyakran kell mosni őket
Ha festett, festett vagy kezelt haja van, ne vigye túlzásba a mosást. Önmagukban már egészen szárazak lesznek, ezért ne stresszelje őket túlzottan: hetente kétszer elég. Anélkül, hogy figyelembe venné, hogy a gyakori mosás könnyebben elvérezné őket.
Milyen termékeket válasszon
Bízzon a kezelt haj samponokban, amelyek nem túl agresszívak. Válasszon tápláló maszkot, hogy felhígítsa a festék miatti szárazságot, és mindig vigyen fel tápláló és lágyító balzsamot a hosszúságra.
Jogorvoslatok a mosás lehető legteljesebb elosztására
Bizonyos esetekben, különösen ha zsíros a haja, gyakran kísértésbe esik, hogy állandóan mossa a haját. Ennek elkerülése végett, mivel, mint láttuk, ez nem ajánlott gyakorlat, választhat kis szennyeződésgátló stratégiákat, amelyek hasznosak a mosás lehető leghamarabb történő késleltetéséhez és a haj tisztább megjelenéséhez.
Itt van néhány közülük:
- Használjon száraz sampont vagy talkumot vagy más apró trükköt: vigyen fel egy diót a fejbőrre, egyenletesen elosztva, mielőtt a haj elkezdene koszosodni. Az alkalmazás időpontja ezért esetenként változik; általában akkor érvényes, amikor az ember elkezdi érzékelni a haj állapotát, amely már nem kifogástalan. Ha kétnaponta mossa le őket, válassza a száraz sampon vagy a talkum második nap reggelén történő alkalmazását, hogy békésen élhessen, és esetleg halaszthassa el a mosást egy nappal.
- Természetes vagy nagymama gyógymódok: például használjon citromot vagy ecetet az öblítési fázisban, hogy eltávolítsa a felesleges faggyú egy részét támadás nélkül. Használhat bármilyen összehúzó vagy méregtelenítő ételt.
- Időről időre csak vízzel és sampon nélkül mosson hajat: teljes értékű mosás, de termékek használata nélkül. Ezután masszírozza meg a fejbőrt, és nedvesítse meg jól a vízsugár alatt.
- Válasszon ad hoc frizurákat, ha a mosást egy nappal el szeretné halasztani: olyan frizurák, amelyek akkor is hasznosak, ha siet, és tökéletes azok számára, akiknek egy kicsit el kell halasztaniuk a mosást, hogy elkerüljék a bőr és a haj túlzott igénybevételét. Az alábbiakban néhányat választhat.
