Ezért viseljen sminket a karantén ellenére: 5 ok erre
Hányan közületek, amint az országot teljesen vörös zónává nyilvánították, sminkjét egy fürdőszobai szekrénybe tette, és 2 hónap elteltével teljesen eltávolította létezését? Valójában meglehetősen gyakori, hogy miután egész napokat otthon kell töltenie, talán magányban, ez a szokásos gesztus (egyesek számára természetesen) teljesen kizárt az új rutinból. Még ha számodra abszurdnak is tűnik, vannak olyan "merészek", akik menthetetlenül hűek maradtak ehhez a gyakorlathoz. A karanténban valóban szükségük lett rájuk. De tudod, hogy talán nem is tévednek? Nézzük meg, miért!
Apró szükséges elmélkedés: valójában ki kell emelni, hogy mindenkinek teljesen személyes módja van a béke megtalálására ebben a "pokolban", és ezért nem szabad elítélni. Mindig prédikáljuk a szabadság értékét, mennyire kell, hogy ez mindannyiunknak támadhatatlan joga legyen, ezért hagyjuk, hogy mindenki szabadon érezze magát jól, ahogy jónak látja, és - mindenekelőtt - sikerül, függetlenül attól, hogy továbbra is sminkelni akar, vagy nem, örülnek -e könyörtelenül a pizzák dagasztásában, vajon a legnagyobb kulináris erőfeszítése az, hogy a fagyasztott ételeket felmelegíti a mikrohullámú sütőben. Röviden: élni és élni hagyni!
1. Önbecsülés
Nőies és vonzó, egyesek így akarják érezni magukat az erőltetett elszigeteltség ellenére. Az önbecsülés az egyik alapvető összetevő ahhoz, hogy szembesüljünk a válság pillanatával. Ebben a smink alapvető szerepet játszik, de nem feltétlenül kell csak mások jelenlétében használni. Akár hiszed, akár nem, lehet, hogy a legjobbnak akarsz tűnni, akár csak magadnak, anélkül, hogy bárki is sütkérezne és tanúja lenne szépségünknek. Emlékezzünk valójában arra, hogy nem vagyunk kétségbeesetten a megbecsülésért, néha csak jól kell éreznünk magunkat a tükör előtt.
2. A normalitás érzése
Már nem tudja, milyen nap van, melyik hónapban és évszakban járunk, még mindig alig emlékszik a nevére? Nos, minden normális. Az általunk tapasztalt helyzet bizonyos mértékű elidegenedést foglal magában, és az ebből következő következmények jelentős hatással lehetnek pszichénkre. Ez a járvány drámaian megváltoztatta a rutinunkat, és nem könnyű újat létrehozni a levegőből. Próbáljuk meg tehát legalább azokat a felhasználási módokat és szokásokat fenntartani, amelyeknek a ház falai között is elkötelezhetjük magunkat. A smink az egyik. Akár szenvedély volt, akár egyszerűen szokás, ne hagyjuk el egy poros polcon. A mindennapi életünk részét képező gesztusok megismétlése segít abban, hogy ne veszítsük el a valóság tudatosságát, és mindenekelőtt emlékezzünk arra, kik vagyunk.
3. Szórakozás
Továbbá, ha magára a cselekedetre, tehát a szépségápolási rutin összes lépésére összpontosít, az agyunk pillanatnyilag elvonja a figyelmét az aggódó gondolatoktól, és újra felfedezi a nyugalom érzését.
4. Öngondoskodás
Próbáljuk megváltoztatni azt a perspektívát, amellyel a dolgokat nézzük: a sminkelés során eltöltött idő az, amit magunknak szentelünk, természetesen nem pazarlás. Különösen most, amikor hangulatunk napról napra ingadozóbbá válik, szent szent jogunk kényeztetni magunkat, olyan figyelmet szentelve magunknak, amit gyakran megfosztunk magunktól, és amelyet hajlamosak vagyunk csak másoknak biztosítani.
5. Optimizmus
A sminkelés szépségszertartás… és jó hangulatban. Valójában a kozmetikumoknak nemcsak esztétikai, hanem pszichológiai szinten is számos jótékony hatása van. Ha úgy döntünk, hogy minden reggel sminkelünk egy kiadós reggeli után, akkor elegendő energiával látjuk el a napunkat, még a világjárvány közepén is. Amellett, hogy helyreállítja az aggodalmak és nyomasztó hírek közepette elveszett csillogást, ez az erkölcs az optimizmus közvetlen forrása lehet számunkra. Mondhatni, hogy ez a The Lipstick Effect, a Harvardon 2017 -ben végzett tanulmány, amely szerint a sminkelők jobban hozzáállnak az élethez és a körülöttük lévő világhoz. Ennek oka lehet az, hogy a rendelkezésre álló adatok szerint a válság idején a vörös rúzsok a legkelendőbb termékek közé tartoznak? Röviden, a régi jó smink alapvető szövetségesnek bizonyul, hogy visszanyerjük a bizalmat önmagunkban és következésképpen a jövő lehetőségeiben.
