Aromaterápia és egészség: Tudja meg, mely illóolajok segíthetnek Önnek vigyázni
Az emberek rendkívül érzékenyek az átélt érzésekre. Gyakran a fejfájás, duzzanat vagy emésztési zavar az érzékeivel és érzelmeivel hozható összefüggésbe, nem pedig betegséggel.
Egy természetes gyógymód, például az aromaterápia, illóolaj -diffúzor segítségével, nagyszerű szövetségese lehet ezeknek a tényezőknek a leküzdésében.
Bemutatjuk legnyugodtabb útmutatónkat: teszteltük Önnek a legjobb aromaterápiás illóolajokat 20 € alatti áron
Lásd még: minden olyan illóolaj, amely hasznos otthon
Lásd még
DIY függőleges kert: itt van szüksége a saját létrehozásához
Stressz és álmatlanság
Nemzedékünk igazi csapása, a stressz állandóan az egyik legnagyobb gondunk: az álmatlanság, a migrén, a fáradtságérzet és az alacsony immunitás a felhalmozott stressz néhány súlyos következménye.Ha keresi a módját, hogy egy kicsit lelassítsa testét, és gondtalanabb legyen, akkor jógát, rövid meditációkat és aromás kezeléseket ajánlunk, mint például:
Levendula illóolaj
Ez egy pihentető tulajdonság, amely segít megnyugtatni a gondolatokat és leküzdeni az álmatlanságot. Kínáljuk ezt a 100% -ban vegán és kegyetlenségmentes levendula illóolajat a Naissance -tól
Vásároljon az Amazon -on 14,49 euróértKamilla illóolaj
A kamilla a nyugalom szinonimája. Pihentető és gyulladáscsökkentő tulajdonságai csodákat tehetnek az alvás minőségével.
Vásároljon az Amazon -on 20,09 euróértJázmin illóolaj
A jázmin azoknak ajánlott, akiknek szüksége van egy jó éjszakai alvásra: pihentető tulajdonsága segít az izmok nyújtásában és az idegrendszer ellazításában. A jázmin a dermatitis és a menstruációs fájdalom kezelésében is hasznos.
Vásároljon az Amazon -on 18,35 euróértAllergia és megfázás
Az allergia és a megfázás rosszullétnek tűnhet, amelyet nem tud kontrollálni, de tudnia kell, hogy ez nem igaz. Többféle illóolaj létezik, amelyek segítenek a gyulladás csökkentésében és a légutak tisztításában, lehetővé téve az éjszakákat. .
Menta illóolaj
A menta illóolaj antihisztamin és fluidizáló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek ellensúlyozni az allergiák jellegzetes irritációját és csökkentik az együttes kezelést. A menta belégzése csökkenti a nyálkaképződést és enyhíti az allergiás reakciókat, például a duzzadt szemeket, tüsszentést és köhögést.
Vásároljon az Amazon -on 10,33 euróért
Kakukkfű illóolaj
A kakukkfű olaj gyulladáscsökkentő, folyékony és természetes antibiotikum. Ezért használható allergia, megfázás és egyéb légúti problémák hatásainak csökkentésére. Éjszakai aromadiffúzorral és elektromos párásítóval együtt használva csökkentheti a váladék- és nyálkaképződést.
Vásároljon az Amazon -on 9,90 euróértCitrom illóolaj
A friss és gyulladáscsökkentő citrom illóolaj hatékonyan kezeli az allergiák és megfázások okozta torlódásokat, tisztítja a légutakat, segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből, valamint védőhatást fejt ki, amely erősíti az immunrendszert.
Vásároljon az Amazon -on 14,99 euróértÁltalános fájdalom és fáradtság
A hátfájás, a migrén, a gyomorfájás néhány a sok probléma közül, amelyekkel az aromaterápia segíthet küzdeni. Gyakran, ha túlzottan stimulált vagy stresszes, testünk széles körű fájdalommal reagál. Érzékeire vigyázva nyugodtan visszaaludhat.
Arnica illóolaj
Az árnika gyógynövény, amelyet széles körben használnak izomsérülések és csontfájdalmak kezelésére. Egy hét folyamatos használat diffúzor segítségével vagy az olaj közvetlenül a gyulladt területre történő felhordásával elegendő a jelentős javulás észleléséhez.
Vásároljon az Amazon -on 5,90 euróértBorsmenta illóolaj
Ez a mentafajta némileg más tulajdonságokkal rendelkezik, mint a többi: gyulladáscsökkentő és görcsoldó hatása hasznos a súlyos migrén, gyomor- és csontfájdalmak kezelésében.
Vásároljon az Amazon -on 14,90 euróértFenyő illóolaj
A fenyő hasznos az akut és krónikus fejfájás, ízületi arthrosis és ízületi gyulladás kezelésére. Regeneráló hatása van, amely segít a csontbetegségek kezelésében.
Vásároljon az Amazon -on 10 euróért <
