Aromaterápia: az illóolajok hihetetlen tulajdonságai a jóléthez
Az aromaterápia az illóolajok használatával azonnali jó közérzetet biztosít a testnek és a léleknek, olyannyira, hogy a leghatékonyabb természetes gyógymódok közé sorolható a különböző pszichofizikai betegségek kezelésére, vagy akár egyszerűen, hogy garantálja azokat, akik használják. némi kikapcsolódásról.
Az aromaterápia nem meglepő módon az egyik egyre népszerűbb, hozzáférhetőbb és megköveteltebb gondozási forma, és a fitoterápia egyik ágának tekinthető, amely gyakorlat a virágokból és növényekből nyert magas koncentrációjú illóolajok használatán alapul.
Az aromaterápiában használt olajokat általában desztillációval, gőzáramban nyerik ki, amely lehetővé teszi az olaj és a víz elválasztását. Ezek az "esszenciák" a természetben kis cseppek formájában vannak jelen a virágszirmokban vagy a fák gyantájában, az aromás növények gyökerében vagy ismét a gyümölcsök héjában.
Az olajok felhasználása többféle módon történhet: Nézzük meg együtt, miután elmélyítettük az aromaterápia történetét és hihetetlen tulajdonságait fizikai, érzelmi és mentális jólétünk szempontjából. Nélküle már nem leszel képes!
Az aromaterápia története: az esszenciák, mint természetes gyógymódok
Az "aromaterápia" kifejezést 1920 körül René Maurice Gattefossé francia vegyész alkotta meg, de ennek a gyakorlatnak az eredete sokkal távolabbi. Az aromás növények minden emberi kultúrában különösen fontos státuszban részesültek, mert az ókortól kezdve felfedezték, hogy elégetve jótékony hatást gyakorolhatnak a testre és a lélekre.
Szinte kiderült, hogy az aromaterápiát és az illóolajokat elsőként azok az egyiptomiak használták, akik nagy mennyiségű aromás anyagot használtak a mágikus, gyógyító és kozmetikai gyakorlatok során.
Az ókori görögök az aromaterápiás művészetet az egyiptomiaktól tanulták, esszenciákat használtak gyógyító, nyugtató, serkentő tulajdonságaikhoz: röviden, igazi természetes gyógymódokat, amelyeket a rómaiak hamarosan örökölnek.
Aromaterápia: az illóolajok minden tulajdonsága a jólét érdekében
Az illóolajoknak számos tulajdonsága és jótékony hatása van testünkre és pszichénkre, akár belélegezve, akár lenyelve, vagy ismét masszázsra használják. Antibiotikus hatásuknak köszönhetően például baktérium- és gombaölő szerekként működhetnek. Bőrbetegségek kezelésére javallt, mivel képesek harcolni a fertőzések ellen és felgyorsítani a bőr gyógyulási folyamatát. Ezután fájdalomcsillapító hatásúak lehetnek, vagy keringési problémákat, valamint szezonális betegségeket gyógyíthatnak, a köhögéstől a torokfájáson át a hörgőgyulladásig.
Néhány illóolaj valódi természetes balzsamként működik, köptető hatással, mások felismert hatást gyakorolnak a központi idegrendszerre és a perifériás idegrendszerre. Az aromaterápia esszenciákat használ nyugtató, vagy akár energizáló és revitalizáló célokra.
Ki ne vette volna észre egy bizonyos parfüm szinte azonnali pihentető hatását? Az esszenciák az érzelmi szférára hatnak, beleértve az érzékenységet és a memóriát. Az aromaterápia nagyon hatékony a hangulatzavarok kezelésében: narancs, bazsarózsa, levendula, vanília, cseresznyevirág, teafa. .. azonnal rájön, hogy ezeknek az olajoknak milyen erejük van a közérzetük elősegítésére!
Hogyan használjuk az illóolajokat a test és a lélek gyógyítására
Az aromaterápia előnyeinek kihasználásának fő, egyszerű és legelterjedtebb módja az illóolaj -diffúzorok használata, amelyek eleganciájuk és funkcionalitásuk miatt nagyon kerestek. Természetesen nem minden piacon lévő diffúzor rendelkezik ilyen jellemzőkkel: a legtöbbhez szükség van hálózati aljzatra, 3 óránként víz hozzáadására, az olajok külön -külön történő megvásárlására és adagolására ... Minden, de nem praktikus, röviden!
Az Air Wick illóolaj-diffúzor viszont nem jelent felsorolt problémákat: vezeték nélküli, előre adagolt utántöltővel rendelkezik, amely nem igényel víz hozzáadását, és 45 napos időtartamú! Elegáns kialakítása tökéletesen illeszkedik a lakberendezéshez, ízléses bútorok tárgya, és ugyanakkor kétségtelen hasznossága, készen arra, hogy otthont adjon a stressz elől, teljes kikapcsolódásban.
Az Air Wick diffúzor az illóolajokat illatfelhővé alakítja, amely gyengéden felszabadul, készen arra, hogy az illatok frissességébe burkoljon, azonnali harmónia pillanatára.
A termék három különböző illatban van jelen, minden igényre: mandarin és édes narancs az energizáló és revitalizáló hatásért; bazsarózsa és jázmin, kiegyensúlyozó és pihentető erővel; vanília és cseresznyevirág, hogy "burkoló és kényeztető légkört" teremtsen.
Az illóolajok egyéb felhasználási formái
Az illóolajokat nagyon gyakran használják a szépségápolási ágazatban: alkalmazkodnak minden bőrtípushoz és a bőrrutin minden szakaszához. Nézze meg videónkat arról, hogyan és mikor kell használni őket a 100% -ban organikus szépség érdekében:
Az illóolajok masszázsolajként is használhatók, közvetlenül a testre kenve. Vigyázzon azonban, hogy soha ne tisztán használja őket, hanem krémekkel vagy olajokkal, például mandulával kombinálva: csak adjon hozzá néhány csepp illóolajat (például levendula vagy teafa) az azonnali pihentető és gyulladáscsökkentő hatás érdekében.
A fürdővízhez csepp illóolajat adhatunk: egy tucat elegendő a kívánt hatás eléréséhez. Ha nincs fürdőkádja, csak zuhanyzója, öntsön néhány cseppet közvetlenül a szivacsra.
Végül az olajok felhasználhatók a konyhában ételek és italok ízesítésére, vagy házi szájvíz készítésére, amely természetes gyógymód a gyulladásos problémák, például ínygyulladás, ránctalanító vagy torokfájás ellen.
