Elválasztott szülők és gyermekek: 8 szabály arra, hogy ne szenvedjenek
Minden pár viharos időket él át, de nem mindenki épségben. Ha a szétválás az egyetlen út előre, ne feledje, hogy a szakítás önmagában nem kudarc vagy a másik fele elvesztésének módja, hanem a személyes önvizsgálat értékes pillanata, hogy újra felfedezze önmagát. További tippek a válság leküzdésére párok ebben a hasznos videóban Megadjuk a szót egy szexológiai tanácsadónak.
A különálló szülők gyermekeinek tapasztalatai
Az elválás olyan esemény, amely az egész családot érinti, nem csak a házaspárt. Ez a feszültség időszaka, amely magában foglalja a számunkra legkedvesebb embereket, köztük a gyerekeket.
Mindent éreznek és érzékelnek, hiszen nagyon fiatalok: valószínű, hogy már megértették, hogy változás történik.
Olyan fejlődések, amelyek elkerülhetetlenül bekövetkeznek, mind szervezeti, mind érzelmi szempontból. A következmények számukra, ellentétben a közhiedelemmel, nem mindig negatívak, ha a helyzetet érettséggel és mások érzelmeinek tiszteletben tartásával kezelik.
Amikor anya és apa elválnak, a gyermek új, sőt erős és ellentmondó érzéseket él át. A haragból a szomorúságba, a félelemből az elhagyatottság érzésébe lép rövid időn belül, de ezek mind fiziológiai érzések a szülői különállás miatt, és elmúlnak, ha már megszokta a helyzetet.
Valójában azt tanulmányozták, hogy idővel ezek a gyermekek érzelmei hajlamosak elhalványulni, mivel jobban reagálnak és helyreállnak, mint egy felnőtt: a gyerekek ugyanúgy szenvednek, mint a szülők, de képesek ezt a traumatikus élményt erőssé alakítani. minden ellenálló képességüket.
Vegyen példát tőlük, és kövesse ezt a 8 szabályt a szakítás kezelésére.
Lásd még
1. Beszéljen a másik szülővel és a gyerekekkel
A párbeszéd minden bizonnyal a szülők nehézségeinek élén áll, amikor a szétválás folyamatban van.
A kommunikáció szenved, különösen az elején, de elengedhetetlen, hogy erőfeszítéseket tegyen gyermekei érdekében.
Valójában ismert, hogy az anyák és apák közötti kapcsolat kezelése fontos annak biztosítása érdekében, hogy a gyermekek a lehető legjobb módon legyőzzék a traumatikus eseményt.
A legelső időkben ajánlott kivágni az érzelmeket: csak gyakorlati dolgokkal kommunikáljon a volt partnerrel, és használjon "biztonságos" teret, amely minimálisra csökkenti annak kockázatát, hogy nem megfelelő attitűdökbe robbanjon. Ez a cél csak akkor érhető el megértve, hogy a romantikus szerelem köztetek véget ért. E cél elérése után tanácsos tájékoztatni a gyermeket a helyzetről, és vele együtt az egész szférát is azokról az érzelmekről, amelyek részt vesznek a kezelésében.
Amint késznek érzi magát, ne felejtse el első személyben közölni azt a vágyát, hogy elkülönítse magát apjától. Keressen egyszerű kifejezéseket, és ha lehetséges, szánjon egy pillanatot mindenkinek. Csak így lehet nyugodtan beszélni róla: ha a döntés megszületik, ne hazudjon neki, ez a legjobb. Adjon teret a kérdéseinek, és mutassa magát jelen. Mindenekelőtt nyugtassa meg, hogy még ezzel az elkülönüléssel sem fogja elveszíteni a szüleit.
Nem lehet megjósolni a reakcióját, de légy türelmes a "miértjeivel", vagy próbáld megérteni a hallgatási hajlandóságát mindaddig, amíg minden információt fel nem dolgozott.
2. Nem mulasztja el szülői feladatait
A gyermek bizonytalanságának és kényelmetlenségének idején jó, ha azonnal visszaszerezi szülői szerepét. Fordítva: világossá teszed, hogy mindent megtettünk a részedről, hogy az unió erős maradjon, de végül a páros szakítás volt a legjobb döntés.
Világossá kell tenni a gyermek számára azt is, hogy a szétválasztás csak a felnőttek gyümölcse, és nincs felelőssége vagy hibája a kialakult helyzetért.
A szerelem és a kapcsolat vége, mint eddig, nyilvánvalóan nehéz az Ön és a másik számára, de a gyermek mindig az Ön felügyelete alatt áll, és védeni kell. Ha szükséges, kérjen támogatást a családdinamikai szakembertől, és útmutató, hogy új perspektívákat adjon gyermekének.
3. Ne kérje gyermekeit, hogy válasszanak
Ez a szabály kapcsolódik az előzőhöz, mivel szülőként a gyermekhez való hozzáállása mindig tiszteletteljes. Elképzelhetetlen, hogy a gyermeknek ilyen nagyságrendű döntést kelljen hoznia, anya és apa között választani lehetetlen feladat számára!
A volt partnerrel egyetértésben új rutint kell felvázolnia; ennek a kötelezettségnek az átruházása befolyásolja a jövőbeni másokkal való kapcsolatteremtési képességét.
4. Képesek együtt dönteni
Soha ne becsülje le a másik szülőt a gyermekek szemében, még akkor sem, ha nincsenek nagyon jelen.
A kicsikkel áldozatnak lenni nem járható út, mivel nem teszi lehetővé, hogy derűsen reagáljanak a történtekre.
Ehelyett inkább egy közös oktatási projektre összpontosítson, amelyben a másik szülő is részt vesz. A döntéseket, ha sikerült jó viszonyban maradnia, együtt kell meghozni, ha a gyermek általános irányítására vonatkoznak. Ez az oktatás, oktatás, egészség ... fontos kérdések, amelyekről érdemes beszélni, mint gyermek anyja és édesapja, és nem mint korábbi partner.
Másrészt a hétköznapi és a napi szervezés ügye más, amit csak akkor lehet átruházni egy szülői személyre is, ha kizárólagos felügyelettel rendelkezik.
5. Őrizze meg a kölcsönös tiszteletet
A gyermekek iránti tisztelet és lojalitás olyan fogalmak, amelyekből soha nem szabad hiányozni. Ha sikerül ezt a viselkedést tanúsítanunk velük szemben, könnyebben tisztelhetik a másik elköltözött szülőt is.
Abszolút nem ajánlott megakadályozni, hogy ne kommunikáljon a másik referenciafigurával; még ha nehéz pillanat is a másikkal, mindig jó ragaszkodni a szülői szerephez, és a gyermeket a párbeszéd felé irányítani, nem pedig a haragra.
Nyilvánvalóan nagyon fontos, hogy sikerül megőriznie tiszteletét az exével szemben, mert ő mindig kulcsfontosságú személy marad a srác számára, és jelen lesz az életében, még akkor is, ha a tiéd más irányba halad.
Ha vannak olyan pontok vagy kérdések, amelyekben nézeteltérésben találja magát, jó lesz külön beszélni róluk, tisztázni magát a gyermek jelenléte nélkül.
A másik szülő iránti megbecsülés érzése jól jön az elválás pillanatában (vagy az egyik alakból a másikba való átmenetben), amely az egyik legkényesebb, amikor két szülővel van dolguk. A gyermekek számára ezek a rítusok hasznosak annak megértéséhez, hogy van -e még együttműködés köztetek, és valóban bízhatnak -e anyában és apában.
6. Kezelje a konfliktusokat az agresszív epizódok elkerülésével
A "jól" elválasztás olyan tényező, amely hosszú távon befolyásolja a gyermekek helyes érzelmi fejlődését: a gyermek minden kritikus helyzeten és a szülők különválási döntésein megy keresztül, szenvedést és fáradtságot tapasztalva. Hosszú távon azonban a különálló szülők gyermekei mindig is hangsúlyozták, hogy számukra a kényelmetlenség elsődleges forrása nem annyira a szülők különválása volt, hanem inkább a családi konfliktus.
A gyermekek érzelmi egyensúlya érdekében ezért fontosabb, hogy korlátozzák a konfliktusokat és az agresszió epizódjait a jelenlétükben.A kevesebb veszekedés, szorongás és félreértés miatt a kicsinek nagyobb a fejlődési tere, akár szellemileg is.
7. Tartsd be ígéreteidet és ünnepeljetek együtt
Az összes fontos pillanat együttes megünneplése jó gyakorlat.
Nyilvánvalóan ez megtörténhet, ha mindkét fél elégedett. Általánosságban elmondható, hogy a kicsi számára fontos, hogy a születésnapját együtt ünnepeljék, hogy megnyugtassák, hogy anyja és apja nem különülnek el tőle.
Ha lehetséges, kívánatos, hogy együtt járjunk azokhoz az intézményesebb alkalmakhoz is, mint például az iskolai interjúk, orvosi rendelések vagy minden olyan pillanat, amikor a fiú életének más fontos szereplői is részt vesznek. A gyerekeket soha nem szabad egyedül hagyni, hogy olyan döntéseket hozzanak, amelyek a szülők kötelességei - próbálja meg betartani a kis- és idősebb gyermekeknek tett ígéreteit.
8. Tartsa be az új partnerek bevezetésének határidejét
Az új partnerek mindkét szülő számára olyan szempontok, amelyeket előbb -utóbb érinteni kell a családban. Vannak bizonyos óvintézkedések, amelyek elősegíthetik ezeknek a figuráknak a házba történő bevezetését, és elkerülhetik a „betolakodókkal” való kapcsolat tipikus problémáit.
Például soha nem jó ötlet felgyorsítani az időt és mindenekelőtt kockázatos lépéseket tenni; bölcsebb tiszteletben tartani a gyermek kidolgozását a szülői pár szakításáról, és csak ezután hazahozni az új partnert.
Egyetért a másikkal a gyerekeknek leginkább megfelelő bevezetési módszerekkel, és különösen, ha eljön az ideje, ne mutassa be őket jövőbeli szülőként.
A biológiai szülők versengése a honatyákkal nem vezet sehova ... jobb, ha a konkrét és szeretetteljes kapcsolatok alapjainak megteremtése mellett döntünk.
