Kangoo Dance: az USA -ból az a sport, ahol ugrik

A Fit Kangoo Dance története

Ennek a tudományágnak a gyökereinek újbóli felfedezéséhez vissza kell mennünk a 80 -as évekbe, amikor feltalálták a Kangoo Jumpst, olyan cipőt, amelynek célja, hogy segítse a sérült sportolókat, hogy lassan helyreállítsák az alsó végtagok összes funkcióját. 30 év után itt vagyunk, egy továbbfejlesztett modellel, amely könnyen használható és segít a fitten tartásban. Mario Godiva 2011 -ben, igazi fitnesz szakértő, elkezdett kísérletezni ezekkel a cipőkkel, és egy idő után megszületett a Fit Kangoo Dance.

Miről szól

A Kangoo Dance a Kangoo cipő fejlesztésének fejlődése; ezekkel különböző táncokat gyakorolhatsz, a hip hop -tól a salsa -ig, és mindig különböző mozdulatokat végezhetsz a zene hangjára, hogy szórakozz a szórakozás közben.

Lásd még

Az 5 legjobb sport a fogyáshoz

Ülő sport: 5 gyakorlat, amelyet munka közben kell elvégezni

5 sportág, amelyet a menstruáció során végezhet a fájdalom csökkentése érdekében, és mit kerüljön el

A rugalmas rendszereken alapuló cipő lehetővé teszi, hogy akár 40 cm -rel a talaj fölé ugorjon, csökkentve a felületre gyakorolt ​​hatást is, és megakadályozva, hogy bármilyen módon megsérüljön.

Ennek a sportágnak az egyik legnagyobb előnye minden bizonnyal az a képessége, hogy kalóriát éget, serkenti az anyagcserét és nyilvánvalóan sokat dolgozik az alsó végtagok izmain. Ezért kiváló edzés, ideális a fogyáshoz és az alak helyreállításához. Csontritkulásban szenvedőknek is ajánlott.

© KangooClubItalia Ezenkívül, mivel a tánchoz kötődő sport, képes szórakoztatni azokat, akik gyakorolják, és ezáltal eltávolítja a nap folyamán felgyülemlett stresszt, akárcsak más tudományágakban, mint például a Zumba.

Fél a cipőtől?

A Kangoo Dance Shoes félelmetes lehet, de könnyen használható, sokkal inkább, mint a görkorcsolya.
Ezenkívül ne féljen attól, hogy viselése közben elesik és megsérül: a Kanggo Jumps kialakítása kifejezetten a bokák és az alsó végtagok védelmére készült. Ezenkívül a tudományos vizsgálatok azt állítják, hogy a visszapattanó gyakorlat a leghatékonyabb gyakorlat, amelyet lehet gyakorolni.

Címkék:  Konyha Szerelem-E-Pszichológia Csillag